2016年07月31日

今晩は!コロッケ

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白飯1杯
豚肉のコロッケ
レタスのサラダ
しらす
枝豆
ごまたくあん
麦茶

「千代の富士が亡くなりました。ご冥福をお祈り申し上げます。」

おやつ!モナカアイス

モナカアイス抹茶半分
アイスコーヒー無糖数杯
缶コーヒー微糖1本

「itunesで西野カナのアルバム、ランダムで聴いてる。」

今日は!塩サバ弁当

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塩サバ弁当
カップヌードル
野菜サラダ
麦茶

「弁当うまかった!カップヌードルもうまかった!ごちそうさまでした。ありがとうございます。高校野球大阪大会決勝観る!楽しみ〜♪」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

アイスコーヒー1杯
イチゴヨーグルト1個

「一睡もできんかった。にしこり、ワウリンカに勝って決勝進出。サッカー五輪代表日本、ブラジルに2対0で負けた。かけぶとん干した。」




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2016年07月30日

今晩は!おかいさん

茶粥3杯(餅3個)
鮭の切り身
なすの漬物

「茶粥うまかった!鮭もうまかった!なすの漬物もうまかった!ごちそうさまでした。ありがとうございます。阪神がんばれ!」





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今日は!うな重

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スーパーエバグリーン上富田店で買った、うな重。
土用丑の日にうなぎにありつけて感無量です。
いただきまーす!

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

食パン
ホットコーヒー
イチゴヨーグルト

「9時間ほど寝た。車で出かける予定です。」




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2016年07月29日

今晩は!そうめん

島原のそうめん3束を二人で
助六寿司
エビの天ぷら

「そうめんうまかった!ごちそうさまでした。ありがとうございます。ワンカツ見てます。」







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今日は!弁当

手作り弁当
白飯 梅干し
酢豚(ニンジン、玉ねぎ)
玉子焼き
麦茶

「よう寝た。いただきます。」

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2016年07月28日

今晩は!さんまの香味焼き

白飯1杯
さんまの香味焼き
こんにゃくの辛子酢味噌和え
レタスのサラダ

「さんまうまかった!こんにゃくもうまかった!ごちそうさまでした。ありがとうございます。阪神がんばれ!」












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高校野球

市立和歌山が2対0で箕島に勝った!市立和歌山優勝おめでとう!甲子園でも頑張ってください!

















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今日は!弁当

手作り弁当
白飯 梅干し
ハムカツ
なすの焼いたの
玉子焼き
麦茶

「3時間ほど寝た。いただきます!」
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おはよう!和歌山田辺は晴れ!

小さいメロンパン4個
アイスコーヒー
イチゴヨーグルト

「3時間ほど寝た。」



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2016年07月27日

今晩は!焼きそば

焼きそば(豚肉、キャベツ)2杯
麦茶

「焼きそばうまかった!ごちそうさまでした。ありがとうございます。阪神ヤクルトテレビ観てる。3表0対0の同点。」














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高校野球

市立和歌山が3対2で橋本に勝った!市立和歌山決勝進出!

















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高校野球

箕島が7対1で和歌山東に勝った!箕島決勝進出!
















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今日は!弁当

手作り弁当
白飯 梅干し
かしわの塩焼き
ブロッコリー
玉子焼き
麦茶

「8回表箕島が和歌山東に6点リード。」















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おはよう!和歌山田辺は曇り

焼きプリン1個
アイスコーヒー2杯
イチゴヨーグルト1個

「4時間ほど寝た。」



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2016年07月26日

今晩は!ハンバーグ

白飯1杯
豚肉のハンバーグ
ポテトサラダ
野菜サラダ
麦茶

「ハンバーグうまかった!ごちそうさまでした。ありがとうございます。」














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今日は!弁当

手作り弁当
白飯 鮭のほぐし身 梅干し
カニクリームコロッケ
きゅうり
玉子焼き

「よう寝た。いただきまーす。」















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