2017年07月02日

今晩は!じゃがいものバター焼き

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白飯1杯
じゃがいものバター焼き
冷奴
大豆の煮物
らっきょう
しょうがの酢漬け
水出し番茶

「20分ほど歩いた。もう風呂ってきた!ご飯、おかずうまかった!このあとダゾーンでサッカー観てまぁゆっくりすらーで」

今日は!焼きそば&豆ご飯

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塩焼きそば
豆ご飯1杯
水出し番茶

「焼きそば、豆ご飯うまかった!」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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食パン
ハム
キャベツ、きゅうりのサラダ
6pチーズ
ホットコーヒー

「8時間ほど寝た。」