2017年07月19日

缶コーヒー

プレミアムボスブラック390g1本

「コーヒー苦くて美味しい。阪神7点差で広島に負けてるからラジオ聞く気せん。」

今晩は!中華定食

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田辺市のチャンピオンって店の中華定食ってセット料理、うまかった!

おーいお茶数杯

「20分ほど歩いた。もう風呂ってきた!阪神広島テレビ観てる。まぁゆっくりすらー。」

今日は!サランラップおにぎり

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サランラップおにぎり3個(かつお節、しそ昆布、梅干し)
ブロッコリー
ハム3枚
水出し番茶

「3時間ほど寝た。晴れてきたので洗濯物干した。おにぎりうまかった!このあとまぁゆっくりすらー。」

おはよう!和歌山田辺は曇り

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食パン1枚
レタスとキャベツのサラダ
ヨーグルト
チーズ
ホットコーヒー1杯
アイスコーヒー1杯

「一睡もせんかった。眠い。頭痛い。」