2017年07月31日

夜の飲料とアイス

抹茶アイス1個

ブレンディアイスコーヒーブラック1杯

「テレビでドラマ、コードブルー観てた。面白かった。今からGoogleプレイミュージックで渡辺美里聴く。」

今晩は!豚しゃぶ

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白飯1杯
冷しゃぶ(豚肉、キャベツ、おくら、なすなど)
ごまたくあん
水出し番茶

「もう風呂ってきた!ご飯、おかずうまかった!このあとまぁゆっくりすらー。」

夕方の飲料

ブレンディアイスコーヒー1杯

「Googleプレイミュージックで渡辺美里のアルバム聴いてる。もうすぐ風呂ってくるー。」

ローソンのマチカフェコーヒー

アイスコーヒーs1杯

「渡辺美里聴きながらダゾーンでサッカー観てる。」

今日は!弁当&ハンバーグ

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手作り弁当

白飯 梅干し
グリーンアスパラ
玉子焼き

ハンバーグ
水出し番茶

「弁当、ハンバーグうまかった!このあとまぁゆっくりさしてもらうわー。歯茎腫れて痛い。」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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食パン1枚
ホットコーヒー1杯
レタスのサラダ
チーズ
ヨーグルト

「3時間ほど寝た。今からダゾーンでサッカー観る。」

夜食

23時45分ごろ
自家製パン2切れ
ブレンディアイスコーヒーブラック1杯

「軽くパン食べて痛み止めの薬飲んだ。歯痛いため」