2013年07月10日

こんばんは!寿司

18:10

にぎり寿司15カン(まぐろ、イカ、はまち、サーモン、かに、ホタテ、えび)
梅酒1杯
麦茶

「20時頃にみなべの事務所に行く予定。中日戦を試合終了まで観るつもり。」

おやつ!バニラチョコアイスクリーム

15:00

グリコバニラチョコアイスクリームカップ1個

「今ラジコでFM802聴いてる。16時から大相撲観る予定。」

こんにちは!ぶり大根

12:20

白飯1杯
ぶり大根
トマト梅3個
麦茶

「小一時間寝た。ぶり大根味しみてうまかった!」

2013年07月09日

こんばんは!かしわの唐揚げ

18:20

白飯1杯
かしわの唐揚げ
玉子豆腐
しょうがの酢漬け
のどごし生250ml1本
麦茶

「FM田辺、アロエルートのアコースティック工房聴く!」

おやつ!バニラアイスクリーム(グリコ)

15:00

バニラアイスクリームカップ1個

「アイス冷たくて甘かった!16時から大相撲観る予定。」

2013年07月08日

こんばんは!かつおのたたき

18:10

白飯1杯
かつおのたたき
豚汁(豚肉、ネギ、じゃがいも、にんじん)
みぶなの漬物
梅酒1杯

「かつおのたたきうまかった!豚汁もうまかった!」

おやつ!バニラアイスクリーム

バニラアイスクリームカップ1個

「15分ほど昼寝した。」

こんにちは!自家製弁当

12:20

弁当(白飯、しそ昆布、かつおぶし、玉子焼き、ウインナー)
おーいお茶250ml1本

「15:15から大相撲観る予定。」

2013年07月07日

こんばんは!焼肉

18:15

白飯1杯
焼肉(黒毛和牛150g、玉ねぎ)
きゅりの漬物
枝豆
のどごし生250ml1本

「焼肉おいしかったです。」

2013年07月06日

こんばんは!チキンライス

18:00

チキンライス1杯
アスパラ
きゅうりの漬物
のどごし生250ml1本
麦茶

「日テレの音楽番組ヽ〔゚Д゚〕丿スゴイ」

おやつ!水餅

15:00

水餅1個
おーいお茶1杯

「ラジコで広島戦聴きながら、日テレの音楽番組観てる。」

2013年07月05日

こんばんは!しょうが焼き

18:20

白飯1杯
豚肉のしょうが焼き3枚
ちりめんじゃこ
キムチプチこくうま
みぶなの漬物
のどごし生250ml1本
麦茶1杯
桃半分

「ラジコで広島戦聴いてる。阪神2点リード。」

こんにちは!ロースハム

12:20

白飯1杯(ふりかけ)
ロースハム3枚
えびフライ1尾
みぶなの漬物
麦茶

「ラジコでFM大阪のなんMEGA!聴いてる。」

2013年07月04日

こんばんは!チョコアイスクリーム

21:30

チョコアイスクリーム1個
オロナミンC1本

「阪神惜敗。」

こんばんは!えびフライ

18:15

白飯1杯
えびフライ2尾
キャベツの千切り
マカロニサラダ
キムチこくうま
のどごし生250ml1本

「巨人戦観る!ガンバレ!タイガース!」

おやつ!メロン

14:30

メロン半分

「隣の人に頂いたメロン、種が多かったですが甘かったです。」

2013年07月03日

こんばんは!寿司

18:00

にぎり寿司9カン(マグロ、イカ、えび、いくら、玉子など)
サラダ巻き4切れ
しんこ巻き3個
のどごし生250ml1本

「ラジコでDeNA対ヤクルトの試合聴いてる。」

おやつ!シュークリーム

14:30

和の香シュークリーム大1個
アイスコーヒー1杯

「隣の人に頂いたシュークリーム、甘くて美味しかったです。」

こんにちは!自家製弁当

11:30

自家製弁当(白飯、鮭の切身、玉子焼き、キャベツの炒めたの)
麦茶

「ラジコ聴きながら小一時間寝てた。」

2013年07月02日

こんばんは!スイカ

22:30

スイカ4分の1

「おやすみなさい」