2013年06月23日

おはようございます!

6:30

食パン1枚(5枚切り)
いちごヨーグルト1個
ホットコーヒー1杯

「4時間ほど寝た。サッカー日本、1対2でメキシコに負けた」

2013年06月22日

こんばんは!デコポン

デコポン半分
缶コーヒー185g

「現在8ウラ横浜4-3阪神」

こんばんは!回鍋肉(ホイコーロウ)

18:20

白飯1杯
回鍋肉(ホイコーロウ、豚肉200g、キャベツ、ピーマン、白ネギ)
たくあん
のどごし生250ml1本

「横浜戦観る!ガンバレ!タイガース!」

おやつ!プッチンプリン

15:00

プッチンプリン1個

「久しぶりに、らじるらじるでNHKラジオ第一のぼやき川柳聴いてる」

2013年06月21日

おやつ!シュークリーム

14:50

シュークリーム2個
アイスコーヒー1杯

「シュークリーム甘かった。ラジコでFM大阪聴いてる」

こんんちは!かしわの焼いたの

12:20

白飯1杯
かしわの焼いたの
しそ昆布
たくあん
麦茶

「3時間半ほど寝た。今日は姪が遊びに来る。楽しみー。」

2013年06月20日

こんばんは!にぎり寿司

18:15

Aコープのにぎり寿司7カン(まぐろ2、えび、はまち、ほたてなど)
いなり寿司3個
天ぷら(えび)うどん
麦茶

「なでしこの試合観る!がんばれ!なでしこ!」

おやつ!2 のど飴

16:50

のど飴1個(マスカット)
アイスコーヒー1杯

「雨よー降ってますわ@和歌山県田辺市」

おやつ!プリン

14:50

プリン1個
オロナミンC1本

「ラジコでFM802中島ヒロトショー聴いてる」

こんにちは!自家製弁当

11:30

弁当(白飯、しそ昆布、梅干1個、玉子焼き、ロースハム、きゅうり)
麦茶

「サッカー男子日本3-4でイタリアに負けて1次リーグ敗退した。悔しい。」

2013年06月19日

おやつ!2 パリパリアーモンド

錦花堂のパリパリアーモンド1枚

「SFC版クロノトリガー始めてみたけど、どうもしっくりこない。自分には合わないゲームみたいやな。」

おやつ!力餅

14:50

紀州由良の力餅1個(あん入り餅を煎餅で挟んで食べました。)
おーいお茶250ml1本

「ラジコでFM802聴いてた。16:00からNHKーFMのミュージックプラザ(らじるらじる)聴く予定。」

2013年06月18日

こんばんは!マグロの刺身

18:20

白飯1杯
キハダマグロの刺身
かぼちゃの煮物
なます
たくあん
梅酒1杯
麦茶1杯

「日ハム大谷投手5番で出場。二刀流の始まりだ」

こんにちは!おにぎり

12:20

おにぎり2個(えびマヨ、梅)
クリーム饅頭1個
おーいお茶250ml1本

「暑いので27℃設定で冷房かけてる」

おはようございます!

6:30

食パン1枚(5枚切り)
目玉焼き1個
キャベツの千切り(マヨネーズ)
いちごヨーグルト1個
アイスコーヒー1杯

「4時間ほど寝た」

2013年06月17日

こんばんは!あじの開き

18:20

白飯1杯
あじの開き1尾
チンゲンサイとベーコンの炒めたの
たくあん
のどごし生で乾杯(250ml1本)
麦茶

「ドラクエ3、最後のボスで全滅した。」

おやつ!水餅

14:50

水餅1個(あんこ入り)
おーいお茶250ml1本

「水餅甘かった。ラジコでFM802聴きながら横になってた。(寝てはいない)」

こんにちは!かしわの唐揚げ

12:20

白飯1杯
かしわの唐揚げ(にんにく入り)
たくあん
麦茶

「唐揚げうまかった。あまちゃん観る!」

おはようございます!

8:15

いちごヨーグルト1個
アイスコーヒー1杯

「10時間ほど寝た。」

2013年06月16日

こんばんは!エビフライ定食

18:00

一吉のエビフライ定食(だしまき玉子、キャベツの千切り、ひじきなど)
のどごし生で乾杯(250ml1本)

「ほこたて観る!」