2018年03月23日

今晩は!肉豆腐

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白飯1杯
肉豆腐
レタスのごまあえ
ごまたくあん
煎茶

「ご飯、おかずうまかった!このあと風呂ってからダゾーンでプロ野球オープン戦阪神オリックス観てまぁゆっくりすらー」

今日は!弁当&ブロッコリー

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手作り弁当
白飯 梅干し
コロッケ1個
玉子焼き2切れ

ブロッコリー湯がいたの(マヨネーズ)
ミニトマト
煎茶

「ふとんで4時間ほど寝た。弁当うまかった!このあと高校野球でも観てまぁゆっくりすらー」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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ランチパック2枚(ハムたまご)
ホットコーヒー
チーズ
ヨーグルト

「ふとんで数時間寝た。朝食美味しい。このあと10時半からセンバツ高校野球観る予定」

2018年03月22日

今晩は!麻婆豆腐

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白飯1杯
麻婆豆腐中辛
納豆
ごまたくあん
煎茶

「ご飯、麻婆豆腐うまかった!このあと着替えてから音楽でも聴いてまぁゆっくりすらー」

午後の飲料

きさいかんの自販機カップコーヒー1杯 80円也

「母からのおつかいでじゃばらジュースとじゃばら飴買った」

今日は!弁当&サラダ

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手作り弁当
白飯 梅干し
シャウエッセンウインナー
ひじき煮
玉子焼き

野菜サラダ(ミニトマト、レタス)
煎茶

「弁当うまかった!このあと音楽聴いてダゾーンでサッカー見逃し配信観てまぁゆっくりすらー」

おはよう!和歌山田辺は曇り

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お茶漬け
ごまたくあん
しそ昆布
チーズ
ヨーグルト
煎茶

「ふとんで4時間ほど寝た。このあと音楽聴いてdマガジン読んでまぁゆっくりすらー」

2018年03月21日

今晩は!豚肉の煮物

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白飯1杯
豚肉の煮物(玉子、豆腐、白菜、玉ねぎなど)
ごまたくあん
煎茶

「ご飯、おかずうまかった!このあと着替えてから音楽でも聴いてまぁゆっくりすらー」

午後の飲料とおやつ

もち吉のせんべい2枚

煎茶

「せんべい美味しい。スマホのdアニメストアでアニメ観てる。宇宙よりも遠い場所、りゅうおうのおしごと!見た。今からバジリスク見る」

今日は!サバ切り身

白飯1杯
塩サバ切り身
納豆
黒豆
高菜の漬物
ふ入り味噌汁
煎茶

デコポン半分

「ご飯、おかずうまかった!このあと13時半からアベマTVでK1観てまぁゆっくりすらー」

午前の飲料&おやつ

もち吉のせんべい2枚

水だし番茶

「せんべい美味でした。番茶美味しい。スマホでLiSA聴いてる」

おはよう!和歌山田辺は雨

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食パン
ホットコーヒー
野菜サラダ
チーズ
ヨーグルト

「ふとんで5時間ほど寝た。寝てた時に足つった。」

2018年03月20日

今晩は!水炊き(鍋)

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鍋(鶏肉、春菊、白菜、豆腐、マロニー、しいたけなど)
大根おろし、ポン酢で

ごまたくあん
高菜の漬物

煎茶

「鍋うまかった!このあと風呂ってからダゾーンでプロ野球オープン戦ソフトバンク中日観ながら音楽聴いてまぁゆっくりすらー」

午後の飲料

温かいレモンティー1杯

「レモンティー美味しい。さや姉聴きながらダゾーンでオリックス広島観てる。」

今日は!弁当&ハンバーグ&玉子焼き

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手作り弁当
白飯 梅干し
ブロッコリーとカリフラワーサラダ
ほうれん草のバター炒め
鶏肉サラダ

ハンバーグトマトソースチーズかけ1個

玉子焼き

煎茶

「弁当、おかずうまかった!dマガジン読みながらGoogleプレイミュージックでさや姉聴いてる。このあとはダゾーンでプロ野球オープン戦見てまぁゆっくりすらー」

おはよう!和歌山田辺は曇り

チーズ1個
ヨーグルト1個
ホットコーヒー1杯

「ふとんで8時間ほど寝た。このあとdマガジン読まなー。今日はたっぷり雑誌更新されてるから大変やー。まぁゆっくりすらー」

2018年03月19日

今晩は!ツナサラダ

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白飯1杯
ツナとキャベツのサラダ
クリームシチュー1杯
高菜の漬物
煎茶

デコポン半分

「ご飯、おかずうまかった!デコポン甘かった!このあと着替えてから音楽聴いてまぁゆっくりすらー」

午後の飲料

温かいレモンティー1杯

「レモンティー美味しい。Googleプレイミュージックでカナブーン聴いてる。このあともまぁゆっくりすらー」

今日は!弁当&サラダ

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手作り弁当
白飯 梅干し
ササミカツ2切れ
玉子焼き2切れ

野菜サラダ
煎茶

「弁当うまかった!このあと音楽聴いてまぁゆっくりすらー。雨降りそうな天気」

午前の飲料

レモンティー1杯

「レモンティー美味しい。はてなブログ書き始めてみた。このブログのリンク集にも貼りますのでよろしく」