2009年07月24日

昼食

12:00

白飯1
いかリング
たくあんかつおぶしまぶし
麦茶

カップアイス バニラ1

朝食

9:00
食パン1
微糖アイスコーヒー1

夕食

19:00
白飯1
水炊き
豚肉、しいたけ、豆腐、白菜、春菊

きゅうり
アサヒスーパードライ350ml1本
麦茶
バレンシアオレンジ半分

2009年07月23日

やつ

16:00
微糖アイスコーヒー1

昼食

12:00
白飯1
たちうお天ぷら
ごぼう、枝豆天ぷら
ごまたくあん
麦茶

カップバニラアイスクリーム1

朝食

9:00
食パン1
微糖アイスコーヒー

体重70.5kg

2009年07月22日

朝食、昼食

8:00
食パン1枚
微糖アイスコーヒー

12:00
白飯1
豚肉とキャベツのたいたん
天ぷら、たちうお、さつまいも
ごまたくあん
麦茶

アイスクリーム1

体重71kg

2009年07月21日

やつ

缶のお茶350ml1本
潤る茶

昼食

12:00
白飯1
焼き鮭1切れ
かぼちゃたいたん
ごまたくあん
麦茶

アイスクリーム1

朝食

8:00
食パン1枚
微糖アイスコーヒー1杯

2009年07月20日

やつ

オロナミンC1本

昼食

13:00
ちらし寿司1杯
茄子の漬物
麦茶

朝食

10:00
食パン1
微糖アイスコーヒー1

2009年07月19日

朝食

9:00
クリームパン小1
チョコパン小1
微糖アイスコーヒー1杯

麦茶

2009年07月18日

やつ

14:00
おかき1
饅頭1
麦茶

昼食

白飯1
焼き塩さんま2尾
たくあん
麦茶

朝食

8:00
カステラ3個
桃1個
微糖アイスコーヒー1杯

11:30
おかき1
麦茶

2009年07月17日

やつ

微糖アイスコーヒー1杯

昼食

12:00
おにぎり2個
うめ 鮭とろ
麦茶

朝食

食パン1枚
微糖アイスコーヒー1杯

アサヒ十六茶缶1本250ml