2011年11月07日

#おやつ #oyatsu

14:40
カマンベールチーズどら焼き1個
黒烏龍茶

「今日、明日と、とれとれの湯が半額だが、
医者に車の運転止められてるので行けない。残念やー。」

2011年11月06日

おやつ #oyatsu

18:00
みかん半分
黒烏龍茶

「今日は、中日対ヤクルトとバレーの日本対中国あるので悩んでる。」

2011年11月05日

こんばんは!夕 #konbanwa

18:30

白飯1杯
ほうれん草のポタージュ
ほうれん草のおひたし
かしわの焼いたの
ししゃも2尾
たくあん
煎茶
「座ったまま小一時間寝てた」

 #おやつ #oyatsu

 14:40
カレーパン1個
カフェラッテ1本

「ガンバレ日本!フィギュアもバレーも」

#こんにちは! 昼 #konnichiwa

12:30
中華そば(ネギ、しなちく、チャーシュー)
白飯少々

「雨降ってきた@和歌山県田辺市」

朝のおやつ #oyatsu

10:30
こんにゃく畑(ぶどう味)1個
ヘルシア緑茶1本

「暑くもなく寒くもないよい気候。でも、ちょっと曇ってきた。」

2011年11月04日

 #こんにちは! おやつ2 #oyatsu 

17:50
こんにゃく畑(ぶどう)1個
「今夜はバレーボールと
フィギュアスケートかぶってるから、
どっち見るか悩むなあ・・・。」

 #おやつ #oytsu

15:00
カフェオレ大福1個

ヘルシア緑茶

「体のこわばりがひどい。」

#こんにちは 昼! #konnichiwa

12:20

鯛入り炊き込みご飯1個

しめじいり味噌汁

たくあん

ヘルシア緑茶

「今、持ってるスオッチの価値を知ろうと思ってヤフオクを見たが、型番が、わからないので価値が分からなかった・・。」

2011年11月03日

こんにちは #おやつ #oyatsu

15:00

カフェオレ大福1個
ヘルシア緑茶1杯

「渡辺美里から華原朋美のアルバム聴いてる」

#こんにちは !昼 #konnichiwa

10:00
牛乳1杯
12:00
カフェラテカロリーハーフ

12:30
ポークカレーライス1杯(少量)
ヘルシア緑茶
なすの漬物

「パソコンのマウス握ったまま寝落ちしてたwww」

2011年11月02日

 #こんにちは! おやつ #OYATSU

13:00〜
15:30

ヘルシア緑茶
牛乳

「倉木麻衣の新曲聴いてるなう。」

 #こんにちは! 昼 #konnichiwa

12:00

白飯1杯(少なめ)
ちんげん菜とソーセージの炒めたの
野菜スープ
しそ昆布
ヘルシア緑茶
ごぼうの鳥そぼろ煮

「腹痛い・・・。」

#こんにちは 昼前 #konnichwa

アイスココア

「帰宅った。今日は曇り。」

2011年11月01日

こんにちは!昼 #konnichiwa

12:20
白飯1杯
かぼちゃの煮たの
厚切りソーセージ1枚
しそ昆布
煎茶

「カーネーション(再)観る!」

2011年10月31日

こんにちは!おやつ #oyatsu

16:00
ホットコーヒー1杯

「ゆうべはぐっすり眠れた。今夜も早く寝よう・・・。」

こんにちは!おやつ #oyatsu

14:30

ホットコーヒー1杯
ホット牛乳1杯(低脂肪)

「ミヤネ屋、橋元知事の市長選出馬の会見見ている。」

2011年10月19日

おやつ #oyatsu

15:00
焼き芋切り餅1個
アイスコーヒー1杯(ブラック)

「ちょっと出かけてきます。」

2011年10月14日

おやつ #oyatsu

15:00

みたらしだんご3個
麦茶

「ニコ生でiPhone4S関係の放送見ながら、ミヤネ屋見てる。」

2011年10月12日

おやつ #oyatsu

15:00
ヨーグルト1個

「木村カエラのニューアルバム聴きながら、ニコ生観てる。」