2018年03月15日

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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食パン
ホットコーヒー
野菜サラダ
チーズ
ヨーグルト

「ふとんで7時間ほど寝た。朝食美味しい。このあとdマガジン読んで音楽聴いてまぁゆっくりすらー」

2018年03月14日

今晩は!ポテトサラダ

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白飯1杯
ポテトサラダ
鮭の切り身
ごまたくあん
煎茶

「ポテトサラダうまかった!鮭もうまかった!このあと風呂ってからダゾーンで巨人ソフトバンク観てまぁゆっくりすらー」

今日は!弁当&ブロッコリー

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手作り弁当
白飯 梅干し
黒豆
エビマヨ揚げ
玉子焼き

ブロッコリー湯がいたの(マヨネーズ)
煎茶

「弁当、ブロッコリーうまかった!このあとdアニメストアでりゅうおうのおしごと!見てからダゾーンで阪神ヤクルト見てまぁゆっくりすらー」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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食パン
ホットコーヒー
野菜サラダ
チーズ
ヨーグルト

「ふとんで8時間ほど寝た。朝食美味しい。このあと音楽聴いてまぁゆっくりすらー」

2018年03月13日

今晩は!餃子

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白飯1杯
餃子
サバの切り身
大根のサラダ
佃煮
ごまたくあん
煎茶

デコポン半分

「ご飯、おかずうまかった!デコポン甘かった!このあと風呂ってから音楽でも聴いてまぁゆっくりすらー」

今日は!弁当&サラダ

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手作り弁当
白飯 しそ昆布
キスの天ぷら
玉子焼き

トマト1個
野菜サラダ
煎茶

「弁当うまかった!このあとdアニメストアでスロウスタート見てからダゾーンでプロ野球オープン戦阪神ヤクルト観る予定。まぁゆっくりすらー」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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パン
ホットコーヒー
チーズ
ヨーグルト

「ふとんで8時間ほど寝た。朝食美味しい。このあとdマガジン読んでまぁゆっくりすらー」

2018年03月12日

夜のデザート

デコポン1個

「デコポン甘かった!ダゾーンでバスケ三河対北海道観てる。」

今晩は!焼肉

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白飯1杯
牛肉の焼肉
玉ねぎの炒めたの
紅白なます
ごまたくあん
白菜の漬物
煎茶

「ご飯、焼肉うまかった!このあと着替えてから音楽でも聴いてまぁゆっくりすらー」

午後の飲料

温かいレモンティー1杯

「レモンティー美味しい。ハマショーのライブDVD観ながらアベマの大相撲観てる。」

今日は!弁当

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手作り弁当
白飯 梅干し
ほうれん草のごまあえ
玉子焼き
コロッケ

「弁当うまかった!テレビニュース見てる。このあとも西野カナライブDVD観てまぁゆっくりすらー」

午前の飲料

ホットコーヒー(ゴールドブレンド)クリープ入り1杯

「コーヒー美味しい。アベマTVで大相撲観ながら西野カナのライブDVD観てる。相撲最高!カナやん最高!」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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食パン
ホットコーヒー
野菜サラダ
チーズ
ヨーグルト

「ふとんで10時間ほど寝た。このあとdマガジン読んでまぁゆっくりすらー」

2018年03月11日

今晩は!なすのしょうが焼き

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白飯1杯
なすのしょうが焼き
ゴボウと鶏肉の煮物
白菜の漬物
ごまたくあん
煎茶

「ご飯、おかずうまかった!このあと風呂ってから音楽でも聴いてまぁゆっくりすらー」

デザート

デコポン半分

「デコポン甘くて美味しい!このあともまぁゆっくりすらー」

今日は!うどんと豆ご飯

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うどん1杯
豆ご飯1杯
白菜の漬物
煎茶

「うどん、豆ご飯うまかった!西野カナライブDVD観ながらアベマTVで大相撲観てる。」

午前の飲料

オロナミンC1本

「TSUTAYAウェイにて西野カナライブDVD購入。7020円也」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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食パン
ホットコーヒー
野菜サラダ
チーズ
ヨーグルト

「こたつで数十分ほど寝た。眠い」

2018年03月10日

今晩は!豆ご飯

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豆ご飯2杯
平てん1枚
玉子焼き
白菜の漬物
ふ入り味噌汁
煎茶

「豆ご飯うまかった!このあと着替えてからダゾーンでサッカー観ながら音楽でも聴いてまぁゆっくりすらー」

デザート2

デコポン半分

「デコポン甘かった!阪神中日に引き分けた。今サッカー観てる。柏対セレッソ大阪」