2017年07月25日

朝の飲料

ジョージアヨーロピアンブラック290g1本

「病院に行ってきました。今日も暑いですねー。」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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食パン1枚
アイスコーヒーブラック1杯
水出し番茶1杯
りんご半分
ヨーグルト
チーズ

「9時間ほど寝た。今日は今から病院に行ってきます。」

2017年07月24日

今晩は!ハンバーグ

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白飯1杯
豚肉のハンバーグ
ゆで玉子1個
キャベツのサラダ
たくあん
大豆の煮物
水出し番茶

「ご飯、ハンバーグうまかった!このあと歩いてくる!頑張る!」

今日は!弁当

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7時ごろ
食パン1枚
アイスコーヒー1杯

11時40分ごろ
手作り弁当
白飯 梅干し
トンカツ
ネギ入り玉子焼き

レタスのサラダ
水出し番茶

「3時間ほど寝た。弁当うまかった!このあと高校野球観てまぁゆっくりすらー。」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

チーズ
ヨーグルト
ブレンディアイスコーヒーブラック1杯

「一睡もせんかった。眠いけどこのあと6時からダゾーンでサッカー観る予定。」

2017年07月23日

今晩は!ししゃもとなす

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白飯1杯
ししゃも5尾
なすの揚げ浸し
たくあん
水出し番茶

「ご飯、おかずうまかった!このあと歩いてくる!頑張る!」

缶コーヒーとオロナミンC

缶コーヒーボスブラック190g1本

オロナミンC1本

「このあと大相撲観るー。まぁゆっくりすらー。」

今日は!冷やし中華とおにぎり

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冷やし中華
おにぎり2個
三元豚のコロッケ
水出し番茶

「冷やし中華、おにぎり、コロッケうまかった!このあと高校野球田辺対和歌山東観る。」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

チーズ
ヨーグルト
ブレンディアイスコーヒーブラック1杯

「8時間ほど寝た。」

2017年07月22日

今晩は!豚肉の炒めたの

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白飯1杯
豚肉とキャベツの炒めたの
玉子豆腐
大豆の煮物
しょうがの酢漬け
水出し番茶

ブドウデラウェア1房

「ご飯、おかずうまかった!このあと歩いてくる!頑張る!」

昼の飲料

缶コーヒージョージアブラック190g1本

「テレビで高校野球観ながらPCのGoogleプレイミュージックでアジカン聴いてる。」

今日は!うなぎまぶし飯&うどん

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うなぎ、うどんうまかった!

「数時間寝た。このあと高校野球観てまぁゆっくりすらー。」

2017年07月21日

夜の飲料

オロナミンC1本

「リンキン・パーク聴きながらダゾーンでサッカー観てる。」

デザート!白桃

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白桃半分

「桃甘かった!ありがとう」

今晩は!カボチャの煮物

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カレーライス1杯
カボチャの煮物
塩サバ切り身
しょうがの酢漬け
水出し番茶

「カレーライス、おかずうまかった!このあと歩いてくる!頑張る!」

ラクトアイス

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ラクトアイスバニラ1個

「アイスバニラ冷たくて甘かった!テレビで高校野球和歌山県大会観てる。倉木麻衣聴きながら。」

今日は!カレーライス

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叔母に頂いたカレー美味しゅうございました。
叔母さんありがとう!

「倉木麻衣聴きながら寝てた。」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

8時ごろ
チーズ
ヨーグルト
アイスコーヒー1杯

「6時間ほど寝た。そのあと数時間寝た。」

2017年07月20日

今晩は!そうめんとおにぎり

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そうめん3束を二人で
おにぎり
エビ天ぷら
ほうれん草のごまあえ
水出し番茶

「そうめん、おにぎりうまかった!エビの天ぷらもうまかった!20分ほど歩いてもう風呂ってきた!このあとまぁゆっくりすらー。」

今日は!弁当

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手作り弁当
白飯 梅干し
ほうれん草のごまあえ
玉子焼き

ミートボール
水出し番茶

「10時間ほど寝た。スッキリ!弁当うまかった!」