2018年04月11日

おはよう!和歌山田辺は曇り

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カステラ
ホットコーヒー
チーズ
ヨーグルト

「ふとんで5時間ほど寝た。カステラ甘かった!このあとまぁゆっくりすらー」

2018年04月10日

今晩は!くら寿司

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天丼
寿司7皿
ホットコーヒー

「くら寿司田辺店に食べにきました!うまかった!このあと帰ってから風呂って阪神広島見てまぁゆっくりすらー」

午後の飲料2

きさいかんで
缶ジュースりんご185g1本

「きさいかんで買い物、じゃばらジュースとりんごジュース買った。りんごジュース甘かった。」

午後の飲料

ブレンディボトルアイスコーヒーフレッシュ入り1杯

「コーヒー苦いけど美味しい。Googleプレイミュージックで中森明菜聴いてる」

今日は!弁当&ミートボール&りんご

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手作り弁当
白飯 しそ昆布
タケノコの煮物
玉子焼き

ミートボール数個

りんご半分

ヨーグルト
煎茶

「ふとんで数時間寝た。弁当、おかずうまかった!このあと音楽でも聴いてまぁゆっくりすらー」

2018年04月09日

夜の飲料

ホットコーヒー(ゴールドブレンド)クリープ入り1杯

「コーヒー美味しい。GoogleプレイミュージックでMACO聴いてる。」

今晩は!豚肉の煮物

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白飯1杯
豚肉とキャベツの煮物
ワカメのポン酢かけ
佃煮
ごまたくあん
煎茶

「ご飯、おかずうまかった!このあと着替えてから音楽でも聴いてまぁゆっくりすらー」

今日は!弁当&ヒレカツ&サラダ

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手作り弁当
白飯 梅干し
きんぴらごぼう(レンコン)
玉子焼き

ヒレカツ

野菜サラダ

ヨーグルト

「ふとんで数時間寝た。弁当、おかずうまかった!このあとdマガジン読んでダゾーン観て音楽聴いてまぁゆっくりすらー」

2018年04月08日

今晩は!炊き込みご飯

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炊き込みご飯(鶏肉、こんにゃく、ニンジンなど)2杯
三元豚のコロッケ
キャベツ(マヨネーズ)
玉子入り味噌汁
ごまたくあん
煎茶

「炊き込みご飯、コロッケうまかった!このあと風呂ってから音楽でも聴いてまぁゆっくりすらー」

今日は!うどんとおにぎり

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うどん
おにぎりツナマヨ1個
レタスのサラダ
水だし番茶

「うどん、おにぎりうまかった!Spotifyでショパン聴いてた。このあとも音楽聴いてまぁゆっくりすらー」

午前の飲料

缶コーヒージョージアヨーロピアンブラック290g1本クリープ入れた

じゃばら飴

「コーヒー美味しい。飴甘い。Spotifyで音楽聴いてゆっくり過ごしてる」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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カステラ3切れ
レモンティー
チーズ
ヨーグルト

「エアコンの暖房つけてこたつで数時間寝た。カステラ甘かった。このあとまぁゆっくりすらー」

2018年04月07日

夜の飲料

ホットコーヒー(ゴールドブレンド)クリープ入り1杯

「コーヒー美味しい。ダゾーンでサッカー観ながらGoogleプレイミュージックでLiSA聴いてた。サッカー湘南が鹿島に勝った!今、ダゾーンでF1のフリー走行観てる。このあとも音楽聴きながらダゾーン観てまぁゆっくりすらー」

今晩は!鶏肉の焼いたの

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白飯1杯
鶏肉の焼いたの
ワラビの煮物
キャベツのサラダ
佃煮
ごまたくあん
煎茶

「ご飯、おかずうまかった!このあと着替えてからダゾーンでサッカーJ1湘南鹿島観てまぁゆっくりすらー」

午後の飲料

缶コーヒージョージアヨーロピアンブラック1本クリープ入り

「コーヒー美味しい。Googleプレイミュージックでサザン聴きながらダゾーンでセレッソ大阪対鳥栖観ながらテレビで阪神中日観てる。」

今日は!玄米弁当

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玄米ご飯弁当
デコポン半分
煎茶

「弁当うまかった!デコポン甘かった!このあとテレビで阪神中日、ダゾーンでセレッソ大阪の試合観てまぁゆっくりすらー」

おはよう!和歌山田辺は曇り

ランチパックツナマヨ2枚
ホットコーヒー
チーズ
ヨーグルト

「ふとんで数時間寝た。今日寒い」

2018年04月06日

今晩は!タケノコの煮物

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白飯1杯
タケノコの煮物
鮭の切り身
キャベツのサラダ
ごまたくあん
佃煮
煎茶

「タケノコちょっと苦かったのが残念だった。鮭はうまかった!このあと風呂ってからダゾーンで阪神中日観てまぁゆっくりすらー」

午後の飲料

ブレンディアイスコーヒーフレッシュ入り1杯

「Googleプレイミュージックでブルース・スプリングスティーン聴きながらダゾーンでメジャーリーグヤンキース田中の登坂試合、見逃し配信で観てる。このあともまぁゆっくりすらー」

今日は!弁当&唐揚げ

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手作り弁当
白飯 梅干し
グリーンアスパラ(マヨネーズ)
玉子焼き

鶏肉の唐揚げ
煎茶

「弁当、唐揚げうまかった!ダゾーンでメジャーリーグシカゴカブス対ブリュワーズ観てる。このあとも音楽でも聴いてまぁゆっくりすらー」