2017年11月19日

今日は!サンドイッチ

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サンドイッチ
ホットコーヒー

「こたつで数時間寝た。サンドイッチうまかった!このあともまぁゆっくりすらー」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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豆ご飯1杯
玉子入り味噌汁
ヨーグルト
チーズ
ゆずたくあん
煎茶

「PCでダゾーンサッカーやyoutube観ながらこたつで数十分寝た。豆ご飯うまかった!このあともまぁゆっくりすらー」

早朝の飲料

水出し番茶数杯

ホットコーヒー(ゴールドブレンド)クリープ入り1杯

「コーヒー美味しい。めぐみさんのyoutubeライブ観てる。」

2017年11月18日

夜の飲料

UCC無糖コーヒー(アイス)(フレッシュ入り)1杯

「コーヒー美味しい。テレビで野球日本対台湾観てる。4回表日本1対0で勝ってる」

今晩は!豆ご飯

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豆ご飯1杯
ハム2枚
レタスのサラダ
ミニトマト
ゆずたくあん
煎茶

「豆ご飯、ハムうまかった!このあと風呂ってきてから野球観るー。まぁゆっくりすらー」

夕方の飲料

ホットコーヒー(ゴールドブレンド)クリープ入り1杯

「母が淹れたコーヒー美味しい。ダゾーンでサッカーガンバ大阪対川崎フロンターレ観てる。前半終了0対0の同点。今、GoogleプレイミュージックでKANA-BOON聴いてる。」

今日は!塩サバ切り身

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白飯1杯(おとなのふりかけ)
塩サバ切り身
豆腐入り味噌汁
ゆずたくあん
煎茶

「ご飯、おかずうまかった!このあと14時からサッカーガンバ大阪の試合観るー。まぁゆっくりすらー」

おはよう!和歌山田辺は雨

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6時半
食パン
ホットコーヒー
野菜サラダ
ヨーグルト
チーズ
柿半分

「数時間寝た。早朝ダゾーンでサッカーブンデスリーガ、ドルトムント対シュツットガルト見た。ドルトムント負けた」

2017年11月17日

今晩は!エビマカロニグラタン

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白飯1杯
エビマカロニグラタン
ゆずたくあん
柿半分
煎茶

「叔母に頂いたゆずたくあんめっちゃうまかった!!エビマカロニグラタンもうまかった!このあとdアニメストアでアニメ観てまぁゆっくりすらー」

昼下がりの飲料

ホットコーヒー(ゴールドブレンド)クリープ入り1杯

「コーヒー美味しい。ちょっと胃もたれてる。Googleプレイミュージックで山崎まさよし聴いてる。」

今日は!弁当&野菜サラダ

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手作り弁当

白飯 しそ昆布
鶏肉の照り焼き
レモン
玉子焼き

野菜サラダ(キャベツ、ミニトマト)
煎茶

「弁当うまかった!アマゾンミュージックのマイミュージックでEGO-WRAPPIN'聴いてる。このあともまぁゆっくりすらー」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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食パン
ホットコーヒー
ヨーグルト
チーズ
野菜サラダ

「こたつで小一時間寝た。寒い。眠い。」

早朝の飲料

ホットコーヒー(ゴールドブレンド)クリープ入り1杯

「コーヒー美味しい。GoogleプレイミュージックでMACO聴きながらyoutubeでめぐみさん見てる。胃痛い。胃薬ガスター飲んだ」

2017年11月16日

今晩は!焼肉

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白飯1杯
牛肉の焼き肉
ひじき煮
おでん
野菜サラダ
煎茶
柿半分

「ご飯、おかずうまかった!このあと風呂ってまぁゆっくりすらー」

夕方の飲料

缶コーヒージョージアヨーロピアンブラック290g1本

「近所のスーパーで缶コーヒー買った。コーヒー美味しい。GoogleプレイミュージックでMACO聴きながらdマガジンで雑誌読んでる。あー、気持ちいい」

今日は!弁当&野菜サラダ

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手作り弁当

白飯 梅干し
ミニウインナー
さつまいもの煮付け
玉子焼き

野菜サラダ
煎茶

「こたつで小一時間寝た。弁当うまかった!このあともまぁゆっくりすらー」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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食パン
キャベツのサラダ
ヨーグルト
チーズ
ホットコーヒー
柿半分

「ふとんで数時間寝た。朝食美味しい。このあとまぁゆっくりすらー」

2017年11月15日

夜の飲料

ホットコーヒー(ゴールドブレンド)クリープ入り1杯

「コーヒー美味しい。GoogleプレイミュージックでMACO聴きながらコーヒー飲んでる。落ち着くわー」

今晩は!おでん&イガミ

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白飯1杯
おでん
イガミ
ポテトサラダ
柿半分
煎茶

「おでんうまかった!イガミもうまかった!このあとアニメでも見てまぁゆっくりすらー」

夕方の飲料

ホットコーヒー(ゴールドブレンド)クリープ入り1杯

「コーヒー美味しい。テレビで大相撲観ながらGoogleプレイミュージックでMACOのメトロノーム、っていうニューアルバム聴いてる。ゆっくり過ごしてらー」