2018年01月11日

今晩は!鍋焼きうどん

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鍋焼きうどん
しんこ巻き
いなり寿司
野菜サラダ
煎茶

「うどんうまかった!寿司もうまかった!このあと着替えて寝るまでまぁゆっくりすらー」

今日は!チャーハン

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高菜のチャーハン
野菜サラダ
煎茶

「チャーハンうまかった!このあとテレビの3分クッキング見てまぁゆっくりすらー」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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バタースティックパン2本
ホットコーヒー
チーズ
ヨーグルト

「ふとんで数時間寝た。朝食美味しい。ダゾーンでサッカー、レアルマドリードの試合観てる。」

2018年01月10日

夜のおやつ!プリン

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焼きプリン1個

「プリン甘くて美味しい。テレビのハートネットTV見てる」

今晩は!豚肉の煮物

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白飯1杯
豚肉とキャベツの煮物
しらすのポン酢かけ
ごまたくあん
煎茶
温州みかん半分

「さっきまではくまさんのニコ生放送見てた。ご飯、おかずうまかった!このあと着替えて寝るまでまぁゆっくりすらー」

昼下がりの飲料

缶コーヒージョージアヨーロピアンブラック290g1本

「コーヒー美味しい。Googleプレイミュージックで林部智史聴いてる」

今日は!ハンバーグ

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白飯1杯
和風おろしハンバーグ
野菜サラダ
インスタント味噌汁
煎茶

「ご飯、ハンバーグうまかった!ダゾーンでプロレス観てる。このあと夕方までまぁゆっくりすらー」

2018年01月09日

夜の飲料

ニンジン100%ジュース1杯

「ジュース甘くて美味しかった。テレビで皇室SP観てる。」

今晩は!天ぷら

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白飯1杯
天ぷら(エビ、なす、しいたけ、アスパラ、ししとう、かぼちゃ)
ふ入り味噌汁
ごまたくあん
煎茶

「ご飯、天ぷらうまかった!このあと風呂ってきてからまぁゆっくりすらー」

昼下がりの飲料

ホットコーヒー(ゴールドブレンド)クリープ入り1杯

「コーヒー美味しい。dマガジンでサンデー毎日読んでる。」

今日は!弁当&トマト&きゅうり

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手作り弁当
白飯 梅干し
ヒレカツ
玉子焼き

トマト、きゅうりのサラダ

煎茶

「弁当ウマー!ダゾーンでRAWのプロレス観てる。このあとアニメ見たり雑誌読んだりしてまぁゆっくりすらー」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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食パン
ホットコーヒー
野菜サラダ
チーズ
ヨーグルト

「ふとんで数時間寝た。このあと昼までまぁゆっくりすらー」

2018年01月08日

今晩は!ヒレカツ

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白飯1杯
ヒレカツ数個
豚肉と里芋とこんにゃくの煮物
野菜サラダ
ごまたくあん
煎茶

「ご飯、おかずうまかった!このあと着替えてはじめてのおつかい見てまぁゆっくりすらー」

夕方の飲料

水だし番茶数杯
エキナセア茶1杯

「こたつで過ごしてる。今日は暖かい」

今日は!カップヌードル

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カップヌードル
白飯1杯
ごまたくあん
煎茶

「カップヌードル、ご飯うまかった!このあと夕方までまぁゆっくりすらー」

おはよう!和歌山田辺は曇り

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ツナマヨサンドパン2枚
ホットコーヒー
チーズ
ヨーグルト

「ふとんで十数時間寝た。ツナマヨサンドうまかった!このあと昼までまぁゆっくりすらー」

2018年01月07日

今晩は!茶粥

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茶粥2杯
あげと豆腐の玉子とじ
鮭の切り身
ごまたくあん

「茶粥、おかずうまかった!このあと風呂ってまぁゆっくりすらー」

夕方の飲料

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アップルジュースドール200g1本

「ジュース甘かった!勝間和代さんの動画配信聴いてる」

昼下がりの飲料

缶コーヒージョージアブラック185g1本

「コーヒー苦い。お墓参りしてきた」