2018年07月05日

夜の飲料&おやつ

ミルクせんべい2枚

ブレンディボトルアイスコーヒーフレッシュ入り1杯

「コーヒー美味しい。せんべい美味しい。Googleプレイミュージックでミスチル聴きながら、ダゾーンでプロ野球楽天ソフトバンク観てる」

今晩は!タコの酢味噌あえ

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白飯1杯
タコとミョウガの酢味噌あえ
コーンのつまみ揚げ
納豆
白菜の漬物
アラ
旨煮
水だし番茶

「ご飯、おかずうまかった!このあと風呂ってからダゾーンでプロ野球パリーグでも観てまぁゆっくりすらー」

午後の飲料&おやつ

缶コーヒージョージアヨーロピアンブラック半分フレッシュ入り

水道水数杯

のど飴2個

「コーヒー美味しい。飴甘い。Googleプレイミュージックでももクロ聴いてゆっくり過ごしてる」

今日は!焼きおにぎり

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焼きおにぎり4個
玉子焼き
野菜サラダ
水だし番茶

「ふとんで数時間寝た。焼きおにぎり、おかずうまかった!このあとも音楽聴いてまぁゆっくりすらー」

おはよう!和歌山田辺は曇り

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缶コーヒーアイスジョージアヨーロピアンブラックフレッシュ入れる半分

食パン
ホットコーヒー
キュウリ
レタス
チーズ
ヨーグルト

「一睡もせんとPCで動画など見てた。眠い。朝食美味しい。」

2018年07月04日

今晩は!オクラの焼いたの

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白飯1杯
オクラの焼いたの
納豆
豚肉と大根の煮物
白菜の漬物
水だし番茶

「ご飯、おかずうまかった!もう風呂ってきた!このあとテレビで阪神中日観てまぁゆっくりすらー」

午後の飲料&おやつ

ブレンディボトルアイスコーヒーフレッシュ入り1杯

のど飴2個

「コーヒー美味しい。飴甘い。Googleプレイミュージックで石野真子聴きながらdマガジンでグラビアとか読んでる」

今日は!弁当&魚フライ

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手作り弁当
白飯 梅干し
ひじきと大豆の煮物
玉子焼き

白身魚フライ
水だし番茶

「弁当、おかずうまかった!エアコンクーラー28度でつけた。このあともまぁゆっくりすらー」

おはよう!和歌山田辺は雨

チーズ
ヨーグルト
ブレンディボトルアイスコーヒーフレッシュ入り1杯

「ふとんで数時間寝た。扇風機つけてる。このあとエアコンクーラーつける。ダゾーンでプロレス観ながら、安室奈美恵聴いてる」

2018年07月03日

今晩は!ハッシュドポテト

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白飯1杯
ハッシュドポテト
納豆
しいたけの焼いたの
ごまたくあん
アラ
旨煮
桃半分
水だし番茶

「ご飯、おかずうまかった!もう風呂ってきた!このあとダゾーンで阪神中日観てまぁゆっくりすらー」

午後の飲料&おやつ

ブレンディボトルアイスコーヒーフレッシュ入り1杯

水道水数杯

のど飴2個

「コーヒー美味しい。飴甘い。dアニメストアでヤマノススメ観てる」

今日は!ナポリタンスパゲッティ

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ナポリタンスパゲッティ1人前
ミニトマト
キュウリ
レタス
水だし番茶

「ふとんで数時間寝た。スパゲッティうまかった!このあともまぁゆっくりすらー」

おはよう!和歌山田辺は曇り

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食パン(イチゴジャム)
ホットコーヒー
野菜サラダ
チーズ
ヨーグルト

「サッカーワールドカップ決勝T1回戦日本ベルギーに敗れる。朝食美味しい」

2018年07月02日

今晩は!サバの切り身

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白飯1杯
サバの切り身焼いたの
冷奴
ごまたくあん
高菜の漬物
水だし番茶

「ご飯、おかずうまかった!このあと風呂ってからまぁゆっくりすらー」

今日は!弁当&サラダ

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ヨーグルト

手作り弁当
白飯 かつお節
ミニチュアウインナー
玉子焼き

野菜サラダ
水だし番茶

「ふとんで数時間寝た。弁当うまかった!このあとも音楽でも聴いてまぁゆっくりすらー」

2018年07月01日

今晩は!枝豆

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白飯1杯
枝豆
かつおのふし
ほうれん草のバター炒め玉子とじ
ごまたくあん
高菜の漬物

アサヒスーパードライ350ml1本

「ご飯、おかずうまかった!もう風呂ってきた!このあとダゾーンで阪神ヤクルト観てまぁゆっくりすらー」

午後の飲料

ブレンディボトルアイスコーヒーフレッシュ入り1杯

おーいお茶

「コーヒー美味しい。このあと早めの風呂ってくる!」

今日は!カップヌードルとおにぎり

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カップヌードル1個
おにぎりツナマヨ1個
おーいお茶

「カップヌードルとおにぎりうまかった!このあとも音楽聴いてまぁゆっくりすらー」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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お茶漬け
しそ昆布
ごまたくあん
チーズ
ヨーグルト

「ふとんで数時間寝た。スッキリした。朝食美味しい」

2018年06月30日

今晩は!イサキの刺身

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白飯1杯
イサキの刺身
イサキのアラのだしの味噌汁
玉ねぎの玉子とじ
おーいお茶

「ご飯、刺身、おかずうまかった!もう風呂ってきた!このあとダゾーンで阪神ヤクルト観てまぁゆっくりすらー」