2018年02月15日

おはよう!和歌山田辺は曇り

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食パン
ホットコーヒー
野菜サラダ
ゆで玉子
チーズ
ヨーグルト

「ふとんで8時間ほど寝た。朝食美味しい。このあとdマガジン読んでまぁゆっくりすらー」

2018年02月14日

今晩は!豚肉の煮物

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白飯1杯
豚肉とキャベツの煮物
納豆
キムチ
すぐきの漬物
佃煮
煎茶

「ご飯、おかずうまかった!このあと風呂ってから音楽聴いてまぁゆっくりすらー」

おやつ!えびせん

かっぱえびせん十数個

煎茶数杯

「えびせん美味しい。PCのspotifyで絢香聴いてる。スマホでリモコンみたいに操作してる。とても便利」

今日は!弁当&サラダ&春巻き

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手作り弁当
白飯 梅干し
玉子焼き2切れ

ささみ梅しそチーズ春巻き5個

野菜サラダ(レタス、キャベツ)
煎茶

「弁当うまかった!オリンピックスノボ男子ハーフパイプ観てる。がんばれ平野歩夢!2回目終わって平野トップ!」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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食パン
ホットコーヒー
キャベツのサラダ
チーズ
ヨーグルト

「ふとんで7時間ほど寝た。dマガジン読んでる」

2018年02月13日

今晩は!水炊き

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白飯1杯
水炊き(鶏肉、しいたけ、春菊、豆腐、白菜、糸こんにゃくなど)
大根おろし(ポン酢)
ごまたくあん
煎茶

「鍋うまかった!着替えてきたー。このあとdアニメストアで宇宙より遠い場所観てまぁゆっくりすらー」

おやつ!えびせん

えびせん十数個

水だし番茶1杯

「えびせん辛くて美味しい。水だし番茶美味しい。安室奈美恵聴きながらdマガジン読んでる。このあと夕食の予定」

昼下がりの飲料

昼食後のコーヒー

ホットコーヒー(ゴールドブレンド)クリープ入り1杯

「コーヒー美味しい。テレビでオリンピック男子スノボ観ながらGoogleプレイミュージックで安室奈美恵聴いて過ごす。まぁゆっくりすらー」

今日は!弁当&アジフライ

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手作り弁当
白飯 しそ昆布
ブロッコリー(マヨネーズ)
玉子焼き2切れ

アジフライ1尾
煎茶

「弁当、アジフライうまかった!テレビで女子スノボハーフパイプ観てた。素晴らしかった。このあとdアニメストアでスロウスタート観てまぁゆっくりすらー」

朝の飲料

ホットコーヒー(ゴールドブレンド)クリープ入り1杯

「コーヒー美味しい。のど痛いので桔梗石膏って薬飲んだ」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

レーズンスティックパン2本
ホットコーヒー1杯
チーズ1個
ヨーグルト1個

「ふとんで8時間ほど寝た。のど痛いので、エキナセア飲んだ」

2018年02月12日

デザート!イチゴ

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イチゴ(とちおとめ)数個

「酸味が強く甘味もあって美味しい。Googleプレイミュージックでメーガン・トレイナー聴きながらダゾーンで総合格闘技観てる。」

今晩は!豚肉の焼肉

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白飯1杯
豚肉の焼肉
玉ねぎの炒めたの
納豆
キムチ
佃煮
すぐきの漬物
煎茶

「焼肉うまかった!納豆もキムチもうまかった!このあと着替えてからまぁゆっくりすらー」

今日は!弁当&サラダ

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手作り弁当
白飯 梅干し
鶏肉の照りマヨ焼き

レタスのサラダ
トマト1個
煎茶

「弁当うまかった!フィギュア団体日本のメダルの可能性がなくなった。残念」

朝の飲料

ホットコーヒー(ゴールドブレンド)クリープ入り1杯

「コーヒー美味しい。スマホで西野カナ聴いてる。このあとテレビでフィギュアスケート団体フリー観る予定」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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食パン1枚
おでん(じゃがいも、玉子、豆腐、鶏肉)
チーズ
ヨーグルト

「ふとんで8時間ほど寝た。朝食美味しい。」

2018年02月11日

今晩は!おでん

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白飯1杯
おでん(玉ねぎ、じゃがいも、鶏肉、豆腐、玉子など)
納豆
佃煮
ごまたくあん
煎茶

「おでんうまかった!とくに玉ねぎが美味でした。
このあと風呂ってからダゾーンでバスケかサッカーでも観てまぁゆっくりすらー」

夕方の飲料

温かい紅茶1杯

「紅茶美味しい。GoogleプレイミュージックでMACO聴きながらダゾーンでサッカーブンデスリーガドルトムント対ハンブルガー観てる。」

おやつ!

ブルボンクッキー1枚

えびせん十数個

ホットコーヒー(ゴールドブレンド)クリープ入り1杯

「Googleプレイミュージックでミス・オージャ聴きながらダゾーンでバスケBリーグ大阪対栃木観てる。」

今日は!うどん&炊き込みご飯

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天ぷらうどん1杯
炊き込みご飯1杯(昨夜の残り)
ごまたくあん
煎茶

「うどん、炊き込みご飯うまかった!フィギュア団体女子SP観てる。このあと土手歩きに行きます」