2018年02月11日

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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食パン
ホットコーヒー
チーズ
ヨーグルト

「ふとんで9時間ほど寝た。朝食美味しい」

2018年02月10日

今晩は!炊き込みご飯

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炊き込みご飯2杯(鶏肉、こんにゃく、ニンジン)
豆腐入り味噌汁
野菜サラダ
ごまたくあん
煎茶

デコポン半分

「炊き込みご飯うまかった!腹づつない。ポカポカに温まった。このあと着替えてからテレビのオリンピック、ダゾーンのバスケ、サッカーなど観てまぁゆっくりすらー」

今日は!煮魚弁当

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Aコープの煮物弁当(サバの煮付けなど)
煎茶

「弁当うまかった!このあとテレビでサッカー観てまぁゆっくりすらー」

午前の飲料

缶コーヒージョージアヨーロピアンブラック290g1本

「GoogleプレイミュージックでLiSA聴きながらダゾーンで女子バレー観ながらテレビでオリンピックの男子スノボ観てる。」

朝の飲料

ホットコーヒー(ゴールドブレンド)クリープ入り1杯

「コーヒー美味しい。GoogleプレイミュージックでLiSA聴きながらダゾーンでサッカーブンデスリーガ見逃し配信観てる。このあとテレビでオリンピック中継も観る予定」

おはよう!和歌山田辺は曇り

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お茶漬け
チーズ
ごまたくあん
しそ昆布
すぐきの漬物
煎茶

「ふとんで4時間ほど寝た。お茶漬けうまかった!このあとdマガジンで雑誌読んでダゾーンでサッカー観てテレビでオリンピック観る予定」

2018年02月09日

夜のデザート

デコポン半分

「デコポン甘くて美味しかった!Googleプレイミュージックでミス・オージャ聴いてる」

今晩は!オムレツ

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白飯1杯
納豆
オムレツ(玉子2個くらい)
キャベツのサラダ(マヨネーズ)
すぐきの漬物
煎茶

「ご飯、オムレツうまかった!このあと風呂ってから平昌オリンピック開会式観てまぁゆっくりすらー」

午後の飲料

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海鮮せんべい南紀の無料コーヒー小カップ2杯

「コーヒー美味しい」

今日は!串カツ

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白飯1杯
串カツ(豚肉)
玉子焼き3切れ
野菜サラダ
煎茶

「ご飯、串カツうまかった!フィギュア団体宇野トップ!ペア終わってからドライブしてきます。」

朝の飲料

ホットコーヒー(ゴールドブレンド)クリープ入り1杯

「コーヒー美味しい。Googleプレイミュージックでミス・オージャ聴きながらダゾーンでサッカーバルセロナの試合、見逃し配信で観てる。」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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食パン
ホットコーヒー
野菜サラダ
チーズ
ヨーグルト

「ふとんで6時間半ほど寝た。今朝は10時からオリンピックのフィギュアスケート団体があるので観る予定。宇野がんばれ」

2018年02月08日

夕食後のデザート

デコポン半分

「デコポン甘くて美味しかった!アロエルート聴いてる」

今晩は!鶏肉の照り焼き

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白飯1杯
鶏肉の照り焼き
生ぶしのポン酢かけ
かぼちゃの煮物
納豆
すぐきの漬物
煎茶

「ご飯、おかずうまかった!このあと着替えてから寝るまで音楽聴いてまぁゆっくりすらー」

午後の飲料

ホットコーヒー(ゴールドブレンド)クリープ入り1杯

「コーヒー美味しい。Googleプレイミュージックでミス・オージャ聴きながら数十分昼寝してた。気持ちいい。このあとも夕方までまぁゆっくりすらー」

今日は!焼きおにぎり

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焼きおにぎり4個
野菜サラダ
ゆで玉子1個
インスタント味噌汁
煎茶

「焼きおにぎりうまかった!冷凍食品とは思えない!野菜サラダもカリフローレが入ってて美味しい。ゆで玉子、味噌汁も美味でした。ご馳走様」

朝の飲料

ホットコーヒー(ゴールドブレンド)クリープ入り1杯

「コーヒー美味しい。dマガジンでdancyuのバックナンバー読み漁ってる」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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食パン
ホットコーヒー
野菜サラダ
チーズ
ヨーグルト

「ふとんで9時間ほど寝た。このあとdマガジンで雑誌読む予定」

2018年02月07日

夕食後のデザート

デコポン半分

「デコポン甘くて美味しい」

今晩は!チャンポン&寿司

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チャンポン
助六寿司
しんこ巻き
煎茶

「チャンポン辛くてうまかった!寿司もうまかった!このあと着替えてからスマホで音楽聴いてまぁゆっくりすらー」