2018年01月04日

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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食パン
ホットコーヒー
レタスのサラダ
チーズ
ヨーグルト

「ふとんで数時間寝た。朝食美味しい。このあと昼までまぁゆっくりすらー」

2018年01月03日

今晩は!天ぷら

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白飯1杯
天ぷら(エビ、なす、玉ねぎ、ゴボウ)
しょうがの酢漬け
ごまたくあん
煎茶

「天ぷらうまかった!このあと着替えてからまぁゆっくりすらー」

おやつ!こがしバターケーキ

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こがしバターケーキ1個
缶コーヒージョージアヨーロピアンブラック290g1本

「ケーキ甘かった!」

今日は!厚切りハムと煮物

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白飯1杯
厚切りハム
ゴボウと豚肉の煮物
ごまたくあん
黒豆
煎茶

「ご飯、おかずうまかった!このあと夕方までまぁゆっくりすらー」

午前の飲料

健康ミネラルむぎ茶

「むぎ茶美味しい。ダゾーンでプロレススマックダウン観てる。石油ファンヒーターつけてホットカーペットつけてこたつに入って」

おはよう!和歌山田辺は曇り

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食パン
ホットコーヒー
レタスのサラダ
チーズケーキ
ヨーグルト
干し柿

「ふとんで数時間寝た。このあと昼までまぁゆっくりすらー」

2018年01月02日

今晩は!鍋

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白飯1杯
ごま豆乳鍋(豚肉、白菜、白ネギ、マロニー、シメジ、豆腐、春菊)
おーいお茶
麦茶

「鍋うまかった!腹づつない。寝るまでまぁゆっくりすらー」

夕方の飲料

おーいお茶数杯

「20分ほど歩いた。お茶美味しい」

今日は!肉巻きおにぎり

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肉巻きおにぎり3個
タニタの味噌汁
ごまたくあん
おーいお茶

「おにぎりうまかった!ダゾーンでプロレス観てる。このあと夕方までまぁゆっくりすらー」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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食パン
ホットコーヒー
目玉焼き
レタスのサラダ
チーズ
ヨーグルト

「ふとんで数時間寝た。このあと昼までまぁゆっくりすらー」

2018年01月01日

今晩は!焼き肉

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白飯1杯
焼き肉(牛肉)
玉ねぎの炒めたの
玉子焼き
ワカメ入り味噌汁
ごまたくあん
黒豆
アサヒスーパードライ350ml1本
煎茶

「ご飯、おかずうまかった!このあと風呂ってきてからアベマティーヴィーの亀田大毅に勝ったら1000万円観るー。まぁゆっくりすらー」

今日は!イクラとサーモン

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白飯1杯
イクラ
サーモンの刺身
赤だし味噌汁

「イクラ、サーモンうまかった!このあとサッカー天皇杯決勝観てまぁゆっくりすらー」

午前の飲料

缶コーヒージョージアヨーロピアンブラック290g1本

「コーヒー、ローソンで買った。美味しかった」

謹賀新年 和歌山田辺は晴れ!

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お雑煮(餅2個)
ヨーグルト
チーズ
ごまたくあん
煎茶

「新年明けましておめでとうございます!本年もよろしくお願いいたします」

2017年12月31日

ゆく年くる年!どん兵衛

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どん兵衛かもだしそば
煎茶

「そばうまかった!よいお年を!!」

今晩は!鍋

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白飯
水炊き(カニ、豚肉、白菜、豆腐など)
サーモン寿司4カン

アサヒスーパードライ350ml1本

「母、妹、姪っ子で食事した。美味しかった!」

今日は!チャンポン&おにぎり

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チャンポン
おにぎりツナマヨ1個
煎茶

「チャンポン、おにぎりうまかった!このあと姪っ子と妹が遊びに来ます。楽しみ〜」

おはよう!和歌山田辺は雨

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食パン(イチゴジャム)
ホットコーヒー
野菜サラダ
チーズ
ヨーグルト
干し柿

「朝食美味しい。こたつで数十分ほど寝た。」

深夜の飲料

電子レンジで温めた水だし番茶1杯

「お茶美味しい。ダゾーンでサッカープレミアリーグ、レスター対リヴァプール観てる。心臓ちょっと苦しい」

2017年12月30日

今晩は!餃子&エビカツ&ポタージュ

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白飯1杯
コーンポタージュ
餃子
エビカツ
しょうがの酢漬け
みかん
アサヒスーパードライ350ml1本
煎茶

「ご飯、おかずうまかった!ビールもうまかった!このあと風呂ってきてからレコード大賞見てまぁゆっくりすらー」