2017年03月09日

今晩は!玉子焼き

20170309190142585.jpg
白飯1杯
玉子焼き
牛肉と豆腐の煮物
大根とニンジンのなます
たくあん
お茶

「玉子焼き、煮物うまかった!このあと着替えてプレバト俳句観てゆっくりすらー。」

今日は!弁当

20170309115845881.jpg
手作り弁当
白飯
梅干し
ソーセージ
ひじき煮
玉子焼き
お茶

「弁当うまかった!12時間半ほど寝た。」

2017年03月08日

今晩は!寿司とうどん

20170308183839664.jpg
にぎり寿司
しんこ巻き
天ぷらうどん
お茶

「寿司とうどんうまかった!このあと風呂ってきてから野球日本対オーストラリア観るー。まぁゆっくりすらー。」

今日は!弁当

20170308113823079.jpg
手作り弁当
白飯 梅干し
サバの塩焼き
エビフライ1尾
玉子焼き

なすの煮びたし
お茶

「弁当うまかった!このあと部屋の掃除してゆっくりすらー。」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

20170308071635282.jpg
食パン1枚
クリームシチュー1杯
ホットコーヒー1杯
R1ヨーグルト1個

「シチューうまかった!7時間ほど寝た。」

2017年03月07日

今晩は!クリームシチュー

20170307184549527.jpg
白飯1杯
クリームシチュー1杯
たくあん
お茶

「シチューうまかった!このあと着替えて野球、日本対キューバ観るー。まぁゆっくりすらー。」

今日は!弁当

20170307114209412.jpg
手作り弁当
白飯 梅干し
豆腐ハンバーグ
グリーンアスパラ
玉子焼き
お茶

「弁当うまかった!このあとGoogleプレイミュージックで音楽聴いてゆっくりすらー。」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

20170307074244525.jpg
食パン(イチゴジャム)1枚
りんご半分
ホットコーヒー1杯
R1ヨーグルト1個

「10時間以上寝た。今日はこのあと病院に行きます。いってきまーす。」

2017年03月06日

今晩は!豚肉のしょうが焼き

20170306183538044.jpg
白飯1杯
豚肉のしょうが焼き
ヒロメのポン酢かけ
なすの漬物
お茶

デコポン半分

「ご飯、おかずうまかった!このあと着替えて音楽聴いてゆっくりすらー。」

今日は!弁当とハンバーグ

20170306114151177.jpg
手作り弁当
白飯 梅干し
きゅうり(マヨネーズ)
玉子焼き

牛肉ハンバーグ

「弁当、ハンバーグうまかった!Googleプレイミュージックでクラシック音楽聴きながら2時間半ほど寝た。」

おはよう!和歌山田辺は雨

20170306070031849.jpg
食パン(マーガリン)1枚
りんご半分
ホットコーヒー1杯
R1ヨーグルト1個

「ダゾーンで女子バレー観ながら30分ほど寝た。」

2017年03月05日

今晩は!じゃがいものバター炒め

20170305182300406.jpg
白飯1杯
じゃがいものバター炒め
冷奴
アラ
たくあん
インスタント味噌汁
おーいお茶

「ご飯、おかずうまかった!このあと風呂ってきてから野球観るー。」

おやつ!豚まん

20170305151410733.jpg
豚まん1個
おーいお茶

「豚まんうまかった!Googleプレイミュージックで音楽聴いてる。サラ・オレインに似た音楽など。」

今日は!カップヌードルとおにぎり

20170305120731039.jpg
カップヌードルカレー1個
おにぎり高菜1個
おーいお茶

「カップヌードルとおにぎりうまかった!このあとダゾーンでサッカー観るー。まぁゆっくりすらー。」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

20170305073229781.jpg
食パン(イチゴジャム)1枚
ホットコーヒー1杯
6Pチーズ1個
R1ヨーグルト1個

「10時間ほど寝た。」

2017年03月04日

今晩は!豆ご飯

20170304182728035.jpg
豆ご飯2杯
ぶりの照り煮
なすの漬物
ふ入り味噌汁
お茶

「豆ご飯うまかった!ぶりの照り煮もうまかった!このあと着替えてサッカー観てゆっくりすらー。」

黒糖饅頭

20170304154057281.jpg
黒糖饅頭1個
カルピスL92,1本

「饅頭のあんこ甘かった!カルピス美味しかった!引き続きサッカー観てます。」

デザート!デコポン

デコポン半分

「デコポン甘かった!浦和対セレッソ大阪テレビで観ながら鹿島対甲府をダゾーンで観てるー。」

今日は!どん兵衛そばとおにぎり

20170304120301695.jpg
9時半
ホットコーヒー1杯
R1ヨーグルト1個

11時半
どん兵衛天ぷらそば
サランラップおにぎり2個

「どん兵衛、おにぎりうまかった!数時間寝た。寝不足気味。14時からダゾーンとNHKでサッカー観るー。」

2017年03月03日

今晩は!豚肉と大根の煮物

20170303184102894.jpg
白飯1杯
豚肉と大根の煮物
しらすの大根おろしポン酢かけ
たくあん
お茶

「ご飯、おかずうまかった!このあと風呂ってきてから野球日本対阪神観るー。まぁゆっくりすらー。」