2017年11月29日

おはよう!和歌山田辺は曇り

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儀平のうすかわ饅頭3個
チーズ
ヨーグルト
ホットコーヒー

「数時間寝た。ダゾーンでサッカープレミアリーグ、レスター対トッテナム観てる。」

2017年11月28日

今晩は!里芋の煮物

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白飯1杯
里芋の煮物
さわらの西京焼き
高菜の漬物
煎茶

「ご飯、おかずうまかった!このあと風呂ってきてからまぁゆっくりすらー」

今日は!弁当&サラダ

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手作り弁当
白飯 梅干し
鶏肉の唐揚げ
玉子焼き

レタス、トマトのサラダ
煎茶

「弁当うまかった!このあと14時ごろに洗濯物取り込んで、まぁゆっくりすらー」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

カステラ2切れ
ヨーグルト
チーズ
ホットコーヒー1杯

「十数時間寝た。天気いいわー。今dマガジンで色々雑誌読んでる。このあと12時半ごろ弁当食べる予定」

2017年11月27日

今晩は!肉豆腐

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白飯1杯
肉豆腐
エビの天ぷら
ごまたくあん
りんご半分
煎茶

「ご飯、おかずうまかった!このあと着替えてまぁゆっくりすらー」

昼下がりの飲料

ホットコーヒー(ゴールドブレンド)クリープ入り1杯

「コーヒー美味しい。abemaTVでアニメ観てる。このあともdアニメストアでアニメ観る予定。まぁゆっくりすらー」

今日は!チーズハンバーグ

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白飯1杯
チーズハンバーグ
ニンジンの湯がいたの
野菜サラダ
煎茶

「チーズハンバーグうまかった!今、アベマTVでアニメ観てた。このあとdマガジンで雑誌読む予定。まぁゆっくりすらー」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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食パン
ホットコーヒー
クリームシチュー
ヨーグルト
チーズ

「数時間寝た。朝食美味しい。このあとまぁゆっくりすらー」

2017年11月26日

夜の飲料

UCCアイスコーヒー1杯

「アイスコーヒー美味しかった。明石家さんまの特別番組観てる。」

今晩は!クリームシチュー

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和歌山田辺は雨

白飯1杯
クリームシチュー1杯
高菜の漬物
煎茶

「シチューうまかった!このあと風呂ってきてから22時からダゾーンでF1アブダビGP観るー。まぁゆっくりすらー」

おやつ!カステラ

カステラ3切れ
ホットコーヒー

「カステラ甘かった!コーヒー美味しい。テレビで大相撲観てる。」

今日は!焼き飯

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焼き飯
野菜サラダ
しょうがの酢漬け
煎茶

「焼き飯うまかった!ラジオでFM田辺聴いてる。このあとテレビでサッカーJ1鹿島対柏観るー。」

朝の飲料

ホットコーヒー(ゴールドブレンド)クリープ入り1杯

「コーヒー美味しい。スマホのGoogleプレイミュージックで西野カナなど聴いてる」

おはよう!和歌山田辺は曇り

カステラ
紅茶
ヨーグルト
チーズ

「数時間寝た。カステラ甘かった!このあとこたつでゆっくりすらー」

2017年11月25日

夜の飲料

ホットコーヒー(ゴールドブレンド)クリープ入り1杯

「コーヒー美味しい。めぐみさんのyoutubeライブ観てる。このあとダゾーンでUFC総合格闘技観る予定」

今晩は!野菜炒め

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白飯1杯
豚肉とキャベツとシメジの炒めたの
黒豆
ごまたくあん
煎茶
りんご半分

「ご飯、おかずうまかった!このあと着替えてまぁゆっくりすらー」

おやつ!カステラ

カステラ3切れ
アイスティー数杯

「カステラ甘かった!ダゾーンで女子バレー観てる。」

今日は!ピザ

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ピザ
ホットコーヒー

「ピザうまかった!Googleプレイミュージックで荻野目洋子聴いてる。このあともダゾーンで女子バレー観てまぁゆっくりすらー」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

抹茶餡どら焼き1個
ヨーグルト
チーズ
ホットコーヒー

「数十分寝た。どら焼きまぁうまかった。た。ダゾーンでサッカーブンデスリーガシュツットガルト対ハノーファー観てる。」

2017年11月24日

今晩は!天ぷら

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白飯1杯
天ぷら(エビ、さつまいも、かぼちゃ、ししとうなど)
じゃがいもと鶏肉の煮物
ごまたくあん
ワカメ入り味噌汁
柿半分
煎茶

「ご飯、天ぷらうまかった!このあと風呂ってきてからまぁゆっくりすらー」