2018年02月07日

今日は!弁当&ハンバーグ&味噌汁

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手作り弁当
白飯 しそ昆布
きんぴらごぼう
玉子焼き

ハンバーグ

インスタント味噌汁
煎茶

「弁当、ハンバーグうまかった!このあとdアニメストアで、りゅうおうのおしごと!見てから歩きに行く予定」

朝の飲料

ホットコーヒー(ゴールドブレンド)クリープ入り1杯

「コーヒー美味しい。石油ファンヒーターつけてこたつに入ってぬくぬくで過ごしてます。」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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食パン
ホットコーヒー
チーズ
ヨーグルト

「ふとんで6時間ほど寝た。スマホで西野カナ聴く」

2018年02月06日

今晩は!焼肉

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白飯1杯
牛肉の焼肉
キャベツのサラダ
ミニトマト1個
レモンの輪切り
茶碗蒸し(鯛、ホタテ、エビなど)
納豆
ごまたくあん
煎茶

「ご飯、焼肉、茶碗蒸しうまかった!このあと風呂ってから20時半からdアニメストアで宇宙より遠い場所見る予定。まぁゆっくりすらー」

夕方の飲料

ホットコーヒー(ゴールドブレンド)クリープ入り1杯

「コーヒー美味しい。ダゾーンでデビスカップ日本対イタリア見逃し配信観てる。」

今日は!弁当&味噌汁

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手作り弁当
白飯茶碗1杯分 梅干し1個
ブロッコリー(マヨネーズ)
玉子焼き2切れ(玉子1個半)

インスタント味噌汁
煎茶

「dマガジンで雑誌読んでた。弁当、味噌汁うまかった!このあとdアニメストアでスロウスタート見る予定。」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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食パン1枚
ホットコーヒー1杯
野菜サラダ
チーズ1個
LG21ヨーグルト1個

「ふとんで8時間ほど寝た。朝食美味しい。」

2018年02月05日

夜の飲料

お菓子里見の郷半分

温かいレモンティー1杯

「レモンティー美味しい。もう眠い。」

今晩は!小鍋

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白飯1杯
小鍋(鶏肉、あげ、つみれ、白菜、シメジ、ニンジン、白ネギなど)
煎り豆のめんつゆ漬け
ごまたくあん
煎茶

「今日はやにこう寒いけど小鍋でぬくもったー。小鍋うまかった!このあと着替えてからまぁゆっくりすらー」

今日は!弁当&ジャーマンポテト

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手作り弁当
白飯茶碗1杯分 梅干し
ひじき煮
玉子焼き2切れ(玉子1個半)

ジャーマンポテト2枚
煎茶

「土手を20分ほど歩いた。弁当うまかった!このあとまぁゆっくりすらー」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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ホットコーヒー1杯
チーズ1個
LG21ヨーグルト1個

「昨夜は2時すぎまでサッカーバルセロナの試合ダゾーンで見てたので4時間ほどしか寝てない。すごく寒い朝。」

2018年02月04日

今晩は!鶏肉の塩焼き

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白飯1杯
鶏肉の塩焼き(粉チーズ)
納豆
もずく酢
煎り豆のめんつゆ漬け
ごまたくあん
玉子入り味噌汁
煎茶

「ご飯、おかずうまかった!このあと着替えてから音楽でも聴いてまぁゆっくりすらー」

夕方の飲料

ホットコーヒー(ゴールドブレンド)クリープ入り1杯

「コーヒー美味しい。FM田辺聴いて過ごしてます。」

今日は!牛カルビ丼

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牛カルビ丼1人前
茶粥2杯
煎り豆のめんつゆ漬け
おーいお茶

「丼、茶粥うまかった!満腹。」

朝の飲料

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缶コーヒージョージアブラック185g1本

「コーヒー苦いけど美味しい。FM田辺聴いてるけど上富田町のマラソンの中継途切れまくりで放送事故やわ」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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食パン1枚
ホットコーヒー1杯
野菜サラダ
チーズ1個
LG21ヨーグルト1個(砂糖抜き)

「ふとんで8時間ほど寝た。朝食美味しい。」

2018年02月03日

今晩は!おかいさん

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茶粥2杯(餅2個)
焼豚数枚
鮭の切り身
小松菜とあげの煮物
高菜の漬物
ごまたくあん

「おかいさんウマー!このあと風呂ってからまぁゆっくりすらー。」

今日は!恵方巻&うどん

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恵方巻、うどんうまかった!デザートにデコポンも半分頂きました。

今から、みなべ町に用事で行きます。

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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食パン1枚(バター)
ホットコーヒー1杯
リーフレタスのサラダ
チーズ1個
LG21ヨーグルト1個

「ふとんで2時間ほど寝た。朝4時半からダゾーンでサッカーブンデスリーガドルトムントの試合観た。ドルトムントはケルンに勝った。朝食美味しい。」

2018年02月02日

夜の飲料

温かいレモンティー1杯

「レモンティー美味しい。レモン酸っぱい。」