2016年12月18日

今日は!煮魚弁当

20161218122914234.jpg
Aコープの煮魚弁当
煎茶1杯

「弁当うまかった!朝寒かったけど昼から暖かくなってきた。」

2016年12月17日

今晩は!おかいさん

20161217180439496.jpg
茶粥2杯(餅2個)
鮭の切り身
白菜の漬物

「茶粥うまかった!茶粥自分で作った!鮭もうまかった!18時半からテレビ和歌山出川哲朗の旅番組観るー。」

今日は!牛飯

20161217123543437.jpg
Aコープの牛飯
おーいお茶

「牛飯うまかった!部屋の片付けしてタンスのくずを産廃業者に持って行った。」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

20161217094759128.jpg
レーズンパン2個
R1ヨーグルト
ホットコーヒー1杯

「9時間ほど寝た。」

2016年12月16日

今晩は!にぎり寿司

20161216181411064.jpg
Aコープのにぎり寿司十数カン
インスタント赤だし
お茶

「寿司うまかった!母が今から忘年会。歩いて行った」

今日は!豆腐あげ

20161216113944693.jpg
白飯1杯
ひじきと野菜の豆腐あげ
キャベツのサラダ
インスタント味噌汁
お茶

「ご飯、おかずうまかった!dアニメストアで幽々白書観てた。午後からは何するか未定。」

おはよう!和歌山田辺は雨

20161216065041122.jpg
食パン1枚
ホットコーヒー1杯
R1ヨーグルト(低脂肪)1個
りんご半分

「6時間ほど寝た。」

2016年12月15日

今晩は!トンカツ

20161215183957282.jpg
白飯1杯
トンカツ
ポテトサラダ
コーンポタージュ

「ご飯、おかずうまかった!プレバト俳句観るー。そのあと風呂ってきてからサッカー観るー。」

今日は!アジのフライ

20161215114458048.jpg
白飯1杯
アジのフライ2
チンゲン菜とベーコンの炒めたの
インスタント味噌汁
お茶

「ご飯、おかずうまかった!午後から、しいなさんのニコ生放送見る予定。」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

20161215065228963.jpg
食パン1枚
目玉焼き
キャベツのサラダ
R1ヨーグルト(低脂肪)
ホットコーヒー1杯

「6時間ほど寝た。」

2016年12月14日

今晩は!焼肉

20161214182849488.jpg
白飯1杯
牛肉の焼肉
玉ねぎ炒めたの
野菜サラダ
納豆
お茶

「ご飯、焼肉うまかった!FNS歌謡祭第2夜観るー。西野カナ出るの楽しみー。ミスオージャも注目してる。」

今日は!弁当

20161214123247118.jpg
手作り弁当
白飯 梅干し しそ昆布
かしわの煮物
ほうれん草とコーン
玉子焼き
お茶

「弁当うまかった!しいなさんのニコ生放送ドラゴンクエスト8クリア後の世界観てるー。」

2016年12月13日

今晩は!豚肉の煮物

20161213182906994.jpg
白飯1杯
豚肉と白ネギと白菜の煮物
なすの漬物
りんご半分
生玉子1個
お茶

「ご飯、おかずうまかった!風呂ってくる。21時からマツコの知らない世界観る予定。」

今日は!弁当

20161213114245673.jpg
手作り弁当
白飯 梅干し
ブロッコリー
玉子焼き
ハンバーグ

「弁当うまかった!ニコ生聴きながら数時間寝てた。」

2016年12月12日

今晩は!親子丼

20161212182524897.jpg
親子丼
野菜サラダ
なすの漬物
お茶

「親子丼うまかった!はくまさんのニコ生放送あったら観るー!さて、どうなるか?」

おやつ!みかんゼリー

みかんゼリー1個

「ゼリー美味だった!google play musicでYUI聴いてる。」

今日は!弁当

20161212120157888.jpg
手作り弁当
白飯 梅干し
ミニウインナー
タケノコの煮物
玉子焼き
お茶

「弁当うまかった!しいなさんのニコ生放送でドラゴンズレアクリアしたところ見届けた!おめでとう!しいなさん!」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

20161212065152624.jpg
食パン1枚(4枚切り)
R1ヨーグルト1個
ホットコーヒー1杯

「5時間ほど寝た。Googleプレイミュージックで西野カナ、長渕剛など聴いてた。ツイキャス見ながら。9時からしいなさんのニコ生放送見る予定。」

2016年12月11日

今晩は!煮豚

20161211182815964.jpg
白飯1杯
煮豚
ほうれん草の玉子とじ
黒豆
トマト梅干し2個
煎茶

「ご飯、おかずうまかった!フィギュアスケートグランプリファイナル男女フリー観るー!風呂ってくるー。」

今日は!弁当

20161211122906518.jpg
チキン南蛮弁当
Aコープで550円。

「弁当うまかった!加藤ミリヤ聴いてる。」