2017年01月07日

缶コーヒー

午前缶コーヒー185g1本

午後2時半ジョージア缶コーヒー185g1本

「缶コーヒー甘かった!西野カナ聴きながら高校サッカー観てるナウ。」

今日は!唐揚げ弁当

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上富田のエバグリーンの唐揚げ弁当
おーいお茶
エビの寿司2

「買い物に行ってきた。午後からゆっくりすらー。」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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食パン1枚
りんご半分
ホットコーヒー1杯
R1ヨーグルト1個

「7時間ほど寝た。」

2017年01月06日

今晩は!鍋

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ごま豆乳鍋(豚肉、白菜、白ネギ、えのき、豆腐、糸こんにゃくなど)
白飯1杯
金麦350ml1本
お茶

「鍋うまかった!金麦もうまかった!このあと風呂ってくるー。そのあとゆっくりすらー。」

おやつ!おにぎりせんべい

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おにぎりせんべいミニ1袋
ミルクたっぷりイチゴラテ1本

「おにぎりせんべいうまかった!イチゴラテ甘かった!アロエルートの手紙聴いてるナウ。」

今日は!弁当&焼き豚

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手作り弁当
白飯 梅干し しそ昆布
きゅうり
玉子焼き
焼き豚
お茶

「弁当、焼き豚うまかった!Googleプレイミュージックで西野カナ聴いてた。このあともゆっくりすらー。あー満腹で幸せ。」

おはよう!和歌山田辺は曇り

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あんパン1個半
りんご半分
R1ヨーグルト
ホットコーヒー1杯

「7時間ほど寝た。」

2017年01月05日

今晩は!カレーライス

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カレーライス大盛1杯
カニグラタンコロッケ1個
野菜サラダ
らっきょう
金麦350ml1本
お茶

「カレーうまかった!コロッケもうまかった!金麦もうまかった!このあとプレバト俳句観るー。そのあとゆっくりすらー。」

今日は!弁当

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手作り弁当
白飯 梅干し しそ昆布
ブロッコリー
ミートボール
玉子焼き
お茶

「弁当うまかった!音楽聴きながら数十分ほど寝た。午後からもゆっくりすらー。」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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食パン1枚
カレースープ
野菜サラダ
ホットコーヒー1杯
R1ヨーグルト1個

「7時間ほど寝た。ウインズ聴いてる。」

2017年01月04日

今晩は!カレーライス

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ポークカレーライス(ルー1回おかわりした)
野菜サラダ
らっきょう
麦茶

「カレーうまかった!tenのトレジャーハンター観てる。このあと風呂ってくるー。そのあとゆっくりすらー」

おやつ!シュークリーム

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ヒロタのシュークリーム2個
お茶

「シュークリーム甘かった!アロエルート関係聴いてるナウ」

今日は!カツ丼

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プライスカットってスーパー店のカツ丼
お茶

「カツ丼うまかった!アロエルートの手紙、ウインズのちょっと勝手なproposeなどを聴いてる。」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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食パン1枚
ホットコーヒー1杯
R1ヨーグルト
りんご半分

「6時間ほど寝た。」

2017年01月03日

今晩は!一吉御膳

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田辺市の一吉って店の
一吉御膳
小エビの天ぷら
フライドポテト
生ビール中
お茶

「うまかった!腹づつない。」

今日は!うどん

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肉うどん
おにぎり鮭1個
お茶

「うどん、おにぎりうまかった!今日はこのあと姪っ子が遊びに来る‼楽しみー。」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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食パン1枚
目玉焼き
キャベツのサラダ
R1ヨーグルト(砂糖抜き)
ホットコーヒー1杯

「7時間ほど寝た。」

2017年01月02日

今晩は!すき焼き風鍋

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白飯1杯
すき焼き風鍋(豚肉、上州ネギ、豆腐、えのき、白菜など)
金麦350ml1本

「鍋うまかった!路線バスの旅観てる。」

おやつ!ドーナツ

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ローソンのドーナツ1個
紅茶1杯

「ドーナツ甘かった!松下奈緒の旅番組観てる。」

今日は!玉子焼き

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白飯1杯
玉子焼き
キャベツとハムの炒めたの
煎茶

「ご飯、おかずうまかった!路線バスの旅再放送観てる。」