2016年09月16日

今晩は!鮭の切り身

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白飯1杯
鮭の切り身
小松菜とシメジとかしわの煮物
野菜サラダ
しょうがの甘酢漬け
番茶

「鮭うまかった!煮物もうまかった!ごちそうさまでした。お母さんありがとうございます。阪神がんばれー!」

今日は!焼きおにぎり

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朝6時半起きて
お茶漬け
イチゴヨーグルト

8時半頃から12時半まで寝る

焼きおにぎり4個
アスパラ
ゆで玉子1個
番茶

「いただきます。お母さんありがとうございます。」

2016年09月15日

今晩は!うどんとにぎり寿司

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うどん
にぎり寿司8カン
じゃこ
番茶

「うどん温かくてうまかった!寿司うまかった!ごちそうさまでした。お母さんありがとうございます。」

今日は!弁当

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手作り弁当
白飯 梅干し
かしわの唐揚げ
ひじき煮
玉子焼き
番茶

「数時間寝た。しいなさんのニコ生放送見てます。ドラクエ8やってます。弁当いただきまーす。腹減ったー。」

2016年09月14日

今晩は!かまてんバーガー

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かまてんバーガー1個
白飯
さんまのカレー粉焼き
おくらのかつお節あえ
インスタント味噌汁
しょうがの甘酢漬け

「かまてんバーガーうまかった!ごちそうさまでした。お母さんありがとうございます。」

今日は!弁当

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白飯 つぶれ梅干し
鳥ささみ梅しそカツ
玉子焼き

キャベツサラダ
番茶

「PCつけっぱなしで数時間寝た。いただきます。腹減ったー。」

2016年09月13日

今晩は!塩サバ切り身

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白飯1杯
塩サバ切り身
トマト
もずく酢
枝豆
番茶

「枝豆うまかった!ごちそうさまでした。お母さんありがとうございます。」

今日は!弁当

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手作り弁当
白飯 梅干し
ほうれん草とかつお節のおひたし
シャウエッセンソーセージ
玉子焼き
番茶

「数時間寝た。弁当いただきます。」

2016年09月12日

今晩は!冷しゃぶ

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白飯
しゃぶしゃぶ(豚肉、キャベツ、なす、おくら)
番茶

「冷しゃぶうまかった!ごちそうさまでした。お母さんありがとうございます。」

今日は!弁当

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手作り弁当
白飯 梅干し
ブロッコリー
コロッケ
玉子焼き
番茶

「13時間ほど寝た。弁当うまかった!ごちそうさまでした。お母さんありがとうございます。」

2016年09月11日

今晩は!キムチ鍋

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白飯1杯
キムチ鍋(豚肉、かしわ、シメジ、餅、ニラ、白菜、ニンジンなど)
ごまたくあん
番茶

「キムチ鍋うまかった!ごちそうさまでした。お母さんありがとうございます。阪神がんばれ!連敗脱出してくれ!」

今日は!焼き飯

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焼き飯
らっきょう
番茶

「焼き飯うまかった!ごちそうさまでした。お母さんありがとうございます。」

2016年09月10日

今晩は!一吉定食

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一吉定食
おろしトンカツ
かしわの唐揚げ
エビフライ
だし巻き玉子

「自分と母と妹と姪っ子の4人で食事して楽しくて美味しかった。ごちそうさまでした。ありがとうございます。」

今日は!ハンバーガー

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ドムドムハンバーガー1個
チーズハンバーガー1個
アイスコーヒー1杯

「ハンバーガーうまかった!ごちそうさまでした。お母さんありがとうございます。ニコ生のはくまさんの放送見てます。」

朝のおやつ!薄皮饅頭

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串本儀平の薄皮饅頭3個

「饅頭うまかった!社長ありがとうございます。」

昨日の夕食

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白飯1杯
オムレツ
野菜サラダ
大豆の煮物
しょうがの甘酢漬け
番茶

「昨日の18時半頃夕食食べました。オムレツうまかった!」

2016年09月09日

今日は!弁当

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手作り弁当
白飯 梅干し
粉ふきいも
ハムカツ
玉子焼き

「数時間寝た。弁当いただきます。」

2016年09月08日

今晩は!巻き寿司といなり寿司とそうめん

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巻き寿司
いなり寿司
そうめん
番茶

「寿司とそうめんうまかった!阪神がんばれ!甲子園で巨人に勝てよ!」

今日は!おにぎりとカップヌードル

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サランラップおにぎり3個(鮭、昆布、梅干し)
玉子焼き
カップヌードル

「3時間ほど寝た。おにぎり、カップヌードルうまかった!」

2016年09月07日

今晩は!なすの揚げ浸し

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白飯1杯
なすの揚げ浸し
鮭の切り身
ごまたくあん
番茶

「なすの揚げ浸しうまかった!鮭もうまかった!ごちそうさまでした。お母さんありがとうございます。阪神がんばれ!」