2017年10月19日

おはよう!和歌山田辺は雨

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食パン
クリームシチュー
ヨーグルト
柿半分
ホットコーヒー

「数時間寝た。ダゾーンでニューヨークヤンキース田中マー君の試合観てる。」

早朝の飲料&おやつ

チョコ2個

ホットコーヒー(ゴールドブレンド)フレッシュ入り1杯

水出し番茶数杯

「腹減ったからチョコ食べた。Googleプレイミュージックで伊藤由奈聴いてる」

2017年10月18日

今晩は!クリームシチュー

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白飯1杯
クリームシチュー1杯
ごまたくあん
ブドウ
水出し番茶

「ご飯、シチューうまかった!このあと風呂ってきてからダゾーンで広島横浜プロ野球観る予定」

昼下がりの飲料

ホットコーヒー(ゴールドブレンド)フレッシュ入り1杯

「コーヒー美味しい。dミュージックで西野カナのワンモアタイムって曲買った。Googleプレイミュージックに入れてエンリピして聴いてる。ぼんやりと。」

今日は!弁当など

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手作り弁当
白飯 しそ昆布
きんぴらごぼう
玉子焼き

太刀魚の天ぷら
レタスのサラダ

水出し番茶

「弁当、太刀魚の天ぷらうまかった!このあとyoutubeでドコモの携帯電話発表会見る!」

朝の飲料

ローソンマチカフェホットコーヒーブラック1杯
チョコ2個

「GoogleプレイミュージックでAngela聴きながらダゾーンでメジャーリーグドジャース対カブス観てる。ダルビッシュ先発」

おはよう!和歌山田辺は曇り

ホットコーヒー
ヨーグルト
柿半分

「4時間半ほど寝た。ダゾーンでメジャーリーグヤンキース対アストロズ観てる。」

2017年10月17日

今晩は!焼き肉

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白飯1杯
牛肉の焼き肉 玉ねぎの炒めたの
玉子入り味噌汁
大豆とこんにゃくとニンジンの煮物
しらすのポン酢かけ
柿半分
煎茶

「ご飯、焼き肉、おかずうまかった!このあと阪神横浜ラジコ聴くー。」

昼下がりの飲料

ホットコーヒー(ゴールドブレンド)フレッシュ入り1杯

「コーヒー美味しい。Googleプレイミュージックでドリカム聴きながらdマガジンでファッション雑誌読んでる」

今日は!酢豚

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白飯1杯
酢豚
野菜サラダ
水出し番茶

「ご飯、酢豚うまかった!ダゾーンでメジャーリーグヤンキース対アストロズ観てる。」

おはよう!和歌山田辺は雨

柿半分
ヨーグルト
ブレンディアイスコーヒーフレッシュ入り1杯

「数時間寝た。今、dアニメストアでブレイブ10第5話見た」

2017年10月16日

夜の飲料

ホットコーヒー(ゴールドブレンド)フレッシュ入り1杯

「コーヒー美味しい。Googleプレイミュージックで毬谷友子聴いてる」

今晩は!餃子とサバ

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白飯1杯
餃子
サバの塩焼き
おから
ごまたくあん
ブドウ
煎茶

「ご飯、おかずうまかった!このあと風呂ってきてから、めぐみさんのゲーム実況ライブ観る予定」

夕方の飲料

ホットコーヒー(ネスカフェゴールドブレンド)フレッシュ入り1杯

水出し番茶数杯

「数十分寝た。dマガジンでいろんな雑誌読みながらGoogleプレイミュージックでギロック聴いてる。」

今日は!弁当

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手作り弁当

白飯 梅干し
トンカツ
玉子焼き

なすの焼いたの
水出し番茶

「こたつで数時間寝た。弁当うまかった」

おはよう!和歌山田辺は雨

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食パン
ホットコーヒー
野菜サラダ
トンカツ
柿半分
チーズ
ヨーグルト

「一睡もせんとめぐみさんのyoutubeライブ動画見てた。眠い」

2017年10月15日

今晩は!ごま豆乳鍋

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夕方6時ごろ
白飯1杯
ごま豆乳鍋(豚肉、豆腐、えのき、マロニーなど)

「鍋うまかった!15日23時半現在はPCいろいろいじって遊んでいる」

夕方の飲料

缶コーヒージョージアブラック190g1本

「コーヒー苦い。テレビで阪神横浜観ながらラジオでFM田辺聴いてる」

今日は!焼き飯

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焼き飯
野菜サラダ
柿半分
水出し番茶

「十数時間寝た。焼き飯うまかった!」

2017年10月14日

今晩は!かしわの塩焼き

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白飯1杯
かしわの塩焼き
小松菜とベーコンのあんかけ風
りんご半分
水出し番茶

「ご飯、おかずうまかった!このあと風呂ってきてからダゾーンでサッカー観る予定」