2017年08月28日

夜の飲料

ジョージア無糖コーヒー1杯

「Googleプレイミュージックで演歌色々聴いてた。今、サブちゃん聴いてる。21時からコードブルー観る予定。」

今晩は!ハンバーグとサバの煮付け

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白飯1杯
ハンバーグ
フライドポテト
ブロッコリーのサラダ
サバの煮付け
野菜サラダ
白菜の漬物
水出し番茶

「ご飯、おかずうまかった!Googleプレイミュージックで福田こうへい聴いてる。」

夕方の飲料

水出し番茶1杯

「Googleプレイミュージックで安室奈美恵聴きながらダゾーンでサッカーJ1鹿島セレッソ大阪戦見逃し配信で観てた。今から風呂ってくる!」

昼下がりの飲料

ジョージア無糖コーヒー1杯

「安室奈美恵聴きながら数時間寝た。」

今日は!弁当

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手作り弁当

白飯 梅干し2個
グリーンアスパラ
さんまの竜田揚げ
玉子焼き

水出し番茶

「浜崎あゆみ聴きながら数時間寝た。弁当うまかった!このあともまぁゆっくりさしてもらうわー。」

おはよう!和歌山田辺は曇り

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炊き込みご飯1杯
玉子焼き
白菜の漬物
トマト梅干し2個
煎茶
ヨーグルト
チーズ

「数時間寝た。20分ほど歩いた。炊き込みご飯うまかった!」

2017年08月27日

深夜の飲料

水出し番茶1杯(少量)

「GoogleプレイミュージックでMISIA聴きながらダゾーンでサッカーブンデスリーガ、ライプツィヒ対フライブルク後半観るー。今夜もサッカー漬け。」

夜の飲料

オロナミンC1本

「Googleプレイミュージックで西野カナ聴きながらダゾーンでサッカープレミアリーグ、チェルシーエヴァートン観る!」

今晩は!炊き込みご飯

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炊き込みご飯2杯(かしわ、ニンジン、こんにゃく、シメジ)
玉子入り味噌汁
冷奴
白菜の漬物
水出し番茶数杯

「炊き込みご飯うまかった!このあとダゾーンでサッカーJ1浦和清水戦観るー。」

夕方の飲料

ジョージア無糖コーヒー1杯

「もう風呂ってきた!今からダゾーンでサッカーJ3観るー。」

今日は!ビビンバ丼

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ビビンバ丼
水出し番茶

「ビビンバ丼辛くてうまかった!今からダゾーンで世紀の一戦メイウェザー対マクレガー観るー。」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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食パン
レタスのサラダ
チーズ
ヨーグルト

「数時間寝た。24時間テレビ見てる。」

深夜の飲料

水出し番茶1杯

「Googleプレイミュージックで安室奈美恵シャッフルで聴きながらダゾーンでサッカーブンデスリーガ、ドルトムント対ヘルタ観てる。」

深夜の飲料2

オロナミンC1本

「ブンデスリーガ、シュトゥットガルト勝った。1時半からドルトムントの試合ダゾーンで観る予定。」

2017年08月26日

深夜の飲料

水出し番茶1杯

「Googleプレイミュージックでプリンス聴きながらダゾーンでサッカーブンデスリーガシュトゥットガルト対マインツ観てる。」

夜の飲料

水道水1杯

「ダゾーンでサッカープレミアリーグマンC対ボーンマス観てる。今夜は海外サッカー漬け。」

今晩は!ベーコンとキャベツ

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白飯1杯
ベーコンとキャベツの炒めたの
鮭の切り身
黒豆
ごまたくあん
トマト梅干し2個
柿1個
水出し番茶

「ご飯、おかずうまかった!カナやん京セラドームライブがんばれ!」

昼下がりの飲料

UCCブラックコーヒー無糖290g1本

「ダゾーンでサッカーJ1札幌対仙台観てる。今、始まったところ。」

今日は!うなぎまぶし飯

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うなぎまぶし飯
さぬきうどん

水出し番茶

「うなぎ、うどんうまかった!数十分寝た。このあと14時からダゾーンでサッカー観る予定。」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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カレーパン1個
ハム3枚
レタスのサラダ
ホットコーヒー
チーズ
ヨーグルト

「ダゾーンサッカー観ながら数十分寝た。20分ほど歩いた。」