2016年09月20日

今晩は!かしわの煮物

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白飯1杯
かしわの煮物(玉子、えのき、白菜など)
アラ
すぐきの漬物
番茶

「煮物うまかった!風呂ってきます。」

今日は!弁当

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手作り弁当
番茶

「ぐっすり寝た!台風16号和歌山県に接近中!」

2016年09月19日

今晩は!豚肉の焼肉

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白飯1杯
焼肉
(豚肉、キャベツ、玉ねぎ、なす)
野菜サラダ
番茶

「焼肉うまかった!ごちそうさまでした。お母さんありがとうございます。mステの尾崎ひろやの歌素晴らしかった!」

おやつ!おはぎ

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おはぎ3個半

「おはぎ甘かった!西野カナmステ出演ナウです!」

今日は!タラコスパゲティ

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タラコスパゲティ
茶粥1杯
すぐきの漬物
番茶

「スパゲティうまかった!Mステウルトラフェス観てる。」

2016年09月18日

今晩は!おかいさん

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茶粥2杯(餅2個)
子持ちししゃも6尾
すぐきの漬物

「茶粥うまかった!ししゃももうまかった!ごちそうさまでした。お母さんありがとうございます。このあと風呂ってきます。」

2016年09月17日

デザート!ブドウ

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ブドウ巨峰十数個

「ブドウ種が多いけど甘かった!」

今晩は!天ぷら

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白飯1杯
天ぷら(なす、いんげん、じゃがいも、エビ、玉ねぎなど)
しょうがの甘酢漬け
番茶

「天ぷらうまかった!ごちそうさまでした。お母さんありがとうございます。阪神Bクラス確定。お疲れ様でした。」

今日は!うどんとカツ丼のセット

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うどんとカツ丼のセット

「数時間寝た。うどんちょっと固かった。カツ丼はうまかった!」

2016年09月16日

今晩は!鮭の切り身

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白飯1杯
鮭の切り身
小松菜とシメジとかしわの煮物
野菜サラダ
しょうがの甘酢漬け
番茶

「鮭うまかった!煮物もうまかった!ごちそうさまでした。お母さんありがとうございます。阪神がんばれー!」

今日は!焼きおにぎり

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朝6時半起きて
お茶漬け
イチゴヨーグルト

8時半頃から12時半まで寝る

焼きおにぎり4個
アスパラ
ゆで玉子1個
番茶

「いただきます。お母さんありがとうございます。」

2016年09月15日

今晩は!うどんとにぎり寿司

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うどん
にぎり寿司8カン
じゃこ
番茶

「うどん温かくてうまかった!寿司うまかった!ごちそうさまでした。お母さんありがとうございます。」

今日は!弁当

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手作り弁当
白飯 梅干し
かしわの唐揚げ
ひじき煮
玉子焼き
番茶

「数時間寝た。しいなさんのニコ生放送見てます。ドラクエ8やってます。弁当いただきまーす。腹減ったー。」

2016年09月14日

今晩は!かまてんバーガー

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かまてんバーガー1個
白飯
さんまのカレー粉焼き
おくらのかつお節あえ
インスタント味噌汁
しょうがの甘酢漬け

「かまてんバーガーうまかった!ごちそうさまでした。お母さんありがとうございます。」

今日は!弁当

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白飯 つぶれ梅干し
鳥ささみ梅しそカツ
玉子焼き

キャベツサラダ
番茶

「PCつけっぱなしで数時間寝た。いただきます。腹減ったー。」

2016年09月13日

今晩は!塩サバ切り身

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白飯1杯
塩サバ切り身
トマト
もずく酢
枝豆
番茶

「枝豆うまかった!ごちそうさまでした。お母さんありがとうございます。」

今日は!弁当

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手作り弁当
白飯 梅干し
ほうれん草とかつお節のおひたし
シャウエッセンソーセージ
玉子焼き
番茶

「数時間寝た。弁当いただきます。」

2016年09月12日

今晩は!冷しゃぶ

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白飯
しゃぶしゃぶ(豚肉、キャベツ、なす、おくら)
番茶

「冷しゃぶうまかった!ごちそうさまでした。お母さんありがとうございます。」

今日は!弁当

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手作り弁当
白飯 梅干し
ブロッコリー
コロッケ
玉子焼き
番茶

「13時間ほど寝た。弁当うまかった!ごちそうさまでした。お母さんありがとうございます。」

2016年09月11日

今晩は!キムチ鍋

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白飯1杯
キムチ鍋(豚肉、かしわ、シメジ、餅、ニラ、白菜、ニンジンなど)
ごまたくあん
番茶

「キムチ鍋うまかった!ごちそうさまでした。お母さんありがとうございます。阪神がんばれ!連敗脱出してくれ!」