2015年02月11日

今晩は!親子丼

18時
親子丼1杯
野菜サラダ(レタス・きゅうり)
たくあん
白菜の漬物
のどごしオールライト350ml1本
特茶伊右衛門

「親子丼うまかった。でもご飯の量が多くて腹づつない。」

おやつ!カフェオレ大福

15:00
花みつ饅頭堂のカフェオレ大福1個
特茶伊右衛門

「NHK-FM今日は一日プロ野球ソング三昧聴いてる。」

2015年02月10日

今晩は!ヒロメのポン酢かけ

白飯1杯(ふりかけ)
ヒロメのポン酢かけ
かしわの焼いたの
白菜の漬物
特茶伊右衛門

「ヒロメ、かしわうまかった!めばえ観る!アロエルートのラジオ聴く!」

今日は!手作り弁当

弁当
(白飯、梅干し1個、ミニウインナー、玉子焼き)
大根とニンジンのサラダ(ごまだれ)
特茶伊右衛門

「弁当うまかった!」

イチゴヨーグルトとコーヒー

8:00
イチゴヨーグルト1個
ホットコーヒー1杯

10:00
ホットコーヒー1杯

「10時間ほど寝た。」

2015年02月05日

今晩は!長渕と矢沢

7:00
レーズンたっぷりちぎりパン1個
イチゴヨーグルト1個
ホットコーヒー1杯

10:00
ホットコーヒー1杯

11:40
焼き飯1.5杯
きゅうり
キャベツの千切り
特茶伊右衛門

15:00
ホットコーヒー1杯

18:00
白飯1杯
マグロの刺身1人前
豚汁1杯
特茶伊右衛門

「今日は6時半起床。朝チャン観て、マッサン観る。長渕の『Come on Stand up!』ってCD聴きながらツイキャス見る。多少コメントも打った。昼からスマホのファイナルファンタジー1ダウンロードするも操作性が悪くて即プレイ断念。それから長渕の『Come on Stand up!ツアー2007』ってDVDを観る。夕方、矢沢永吉のオールタイムベストってCD聴きながらウナのFC2放送見る。」






2015年02月04日

今晩は!明菜とウナ

12:45
弁当
(白飯、梅干し1個、きゅうり、玉子焼き、ミンチカツ1個)
特茶伊右衛門

18:00
白飯半分
しゃぶしゃぶ
(豚肉、レタス、なす、ニンジン)
特茶伊右衛門

「今日は昼、起床。国会中継見ながら、PCで中森明菜聴く。16時頃からウナのFC2放送見る。20時現在もウナの放送見ながら、明菜聴いてる。」

2015年02月03日

今晩は!恵方巻

18:00
巻き寿司1本
どん兵衛そば
金麦350ml1本
豆4個

「今日は夕食しながらテレビの10チャン観て(Ten、めばえなど)、アロエルートのラジオ聴いてNHKの歌謡コンサート観て、マツコの知らない世界(生姜、図鑑)観て、今、報道ステーション観ながらこのブログを書いている。」

今日は!天鳳

7:30
お茶漬け1杯
しそ昆布
いちごヨーグルト1個

11:30
弁当
(白飯、梅干し1個、ミニウインナー、玉子焼き)
特茶伊右衛門

「今日は、天鳳って麻雀オンラインゲームをやった。あとdアニメストアで宇宙戦艦ヤマトを観た。あと、PCで中森明菜と西野カナの音楽を聴いた。今はウナちゃんマンのニコ生放送を見ている。」

2015年02月02日

おやつ!チーズケーキ

8:00
チーズケーキ
ホットコーヒー1杯
イチゴヨーグルト1個

12:00
手作り弁当
(白飯、梅干し、しそ昆布、アジフライ、ブロッコリー、玉子焼き)
特茶伊右衛門

14:30
チーズケーキ
特茶伊右衛門

「国会中継見ながらPCで音楽聴いてる。」

2015年01月15日

おやつ!かしわ餅

かしわ餅2個
煎茶

「かしわ餅、あんこが甘かった!長渕聴いてる。大相撲観る。」

2015年01月03日

今日は!うどん

うどん(かしわでだし取る)1杯

「うどんうまかった。中森明菜の新曲聴いてる。」

おはようございます!和歌山田辺は晴れ

お茶漬け1杯
数の子
白菜の漬物
イチゴヨーグルト1個

「7時間半ほど寝た。」

2014年12月29日

今晩は!にぎり寿司

井乃芳のにぎり寿司16カン
アサヒスーパードライ350ml1本

「寿司うまかった。メダリストオンアイス観てる。」

2014年12月23日

おやつ!串だんご

12:00
白飯半分
八宝菜
小エビの佃煮
煎茶

15:00
串だんご1本
カフェラッテ1本

「だんごおいしかった!矢沢永吉のベストアルバム聴いてる。」

おはようございます!和歌山田辺は晴れ

ちぎりパン2個
ホットコーヒー1杯
いちごヨーグルト1個

「6時間ほど寝た。」

2014年12月22日

おやつ!鈴焼き

15:00
鈴焼き1袋(8個)
オロナミンC1本

「鈴焼きおいしかった!ニコ動のSFC全ソフトカタログ見てる。今、第8回を見終わったところ。」

2014年12月19日

夜のおやつ!鈴焼き

香梅堂の鈴焼き1袋
オロナミンC1本

「鈴焼きうまかった!」

2014年12月11日

おやつ!あべかわ餅

あべかわ餅2個
煎茶
のどあめ1個

「安倍川餅うまかった!レベッカ聴いてるなう。」

今日は!手作り弁当

弁当
(白飯、鮭のほぐし身、コロッケ2個、玉子焼き)
煎茶

「弁当おいしかった!FM田辺のお昼ですよ!聴いてるなう。」