2018年06月04日

夜の飲料

ダージリンアイスティー1杯

「ティー美味しい。メタリカ聴いてる」

今晩は!塩サバ切り身

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白飯1杯
塩サバ切り身
ほうれん草のバター炒め玉子とじ
納豆
旨煮
白菜の漬物
煎茶
水だし番茶

「ご飯、おかずうまかった!このあと風呂ってから音楽でも聴いてまぁゆっくりすらー」

午後の飲料

ブレンディボトルアイスコーヒーフレッシュ入り1杯

水だし番茶数杯

「コーヒー、お茶美味しい。甲斐バンド聴いてる」

今日は!牛肉のハンバーグ

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白飯1杯
ハンバーグ
ブロッコリー
インスタント味噌汁
煎茶

「ご飯、おかずうまかった!このあともまぁゆっくりすらー」

午前の飲料&おやつ

ブレンディボトルアイスコーヒーフレッシュ入り1杯

じゃばら飴2個

「コーヒー美味しい。飴甘い。ドリカム聴いてる。このあと昼食」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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炊き込みご飯1杯
しらす
ごまたくあん
チーズ
ヨーグルト
煎茶

「ふとんで数時間寝た。炊き込みご飯うまかった!半分、青い見てる。このあとまぁゆっくりすらー」

2018年06月03日

今晩は!小魚の唐揚げ

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白飯1杯
ムツの唐揚げ
野菜サラダ
しそ昆布
アサヒスーパードライ350ml1本

「ご飯、おかずうまかった!このあと風呂ってからまぁゆっくりすらー」

午前のおやつ

ソフトクリームバニラオレンジミックス1個

「中辺路町の近露ドライブインで母と叔母とで食べた。叔母のおごり。冷たくてスッキリした甘さ、美味でした」

今日は!おにぎり&サラダ

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おにぎり2個
野菜サラダ(ツナ、コーン入り)
おーいお茶

「おにぎりうまかった!お墓参りに行ってきました。このあと事務所に行って犬見てきます」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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食パン
ホットコーヒー
野菜サラダ
チーズ
ヨーグルト

「ふとんで数時間寝た。朝食美味しい。今日はお墓参りに行きます」

2018年06月02日

今晩は!焼きそば&リンゴ

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焼きそば(豚肉、キャベツ)
リンゴ半分
おーいお茶

「焼きそばうまかった!阪神勝った!このあと風呂ってまぁゆっくりすらー」

午後の飲料&おやつ

ブレンディボトルアイスコーヒーフレッシュ入り2杯

じゃばら飴2個

「コーヒー美味しい。飴甘い。ダゾーンで阪神対西武見ながら、Googleプレイミュージックでサザン聴いてる」

今日は!チキン南蛮弁当

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弁当うまかった!

ダゾーンで総合格闘技UFC見ながら、Googleプレイミュージックでミスチル聴いてる。このあともまぁゆっくりすらー

朝のおやつ

お菓子
イチゴのオムレット2個

お菓子甘くて美味しい

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

缶コーヒージョージアヨーロピアンブラック290g1本

「ふとんで数時間寝た。コーヒー美味しい。ミスチル聴いてる」

2018年06月01日

今晩は!豚肉しゃぶしゃぶ

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白飯1杯
豚肉しゃぶしゃぶ
なす
グリーンアスパラ
キャベツ

ごまたくあん
煎茶

「ご飯、しゃぶしゃぶうまかった!このあと風呂ってからまぁゆっくりすらー」

今日は!弁当&サラダ&筑前煮

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のり弁当
白飯
玉子焼き

筑前煮

野菜サラダ

「ドコモショップ行ってきた。スマホとタブレット買ってきた。弁当美味しい。」

おはよう!和歌山田辺は晴れ!

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食パン
ホットコーヒー
野菜サラダ
ヨーグルト
チーズ

「ふとんで10分ほど寝た。」

早朝のおやつ

水ようかん抹茶1個

水だし番茶数杯

「ようかん美味しい。ダゾーンでメジャーリーグ観ながら、Googleプレイミュージックで甲斐バンド聴いてる」

2018年05月31日

今晩は!ぶり大根

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白飯1杯
ぶり大根
納豆
ポテトサラダ
インスタント味噌汁
煎茶

「ぶりの身がパサパサでおいしくなかった。テレビで阪神ソフトバンク観てる。このあと着替えてまぁゆっくりすらー」