2015年10月15日

今日3杯目のコーヒー、

ホットコーヒー1杯

「PCで色々な曲(ランダム)聴いてる。」

コーヒー

ホットコーヒー1杯

「アロエルートのyoutube番組見てた。今、FM田辺のグッドモーニング田辺中川あや聴いてる。」

おはよう!菓子パン

菓子パン(レーズン)1個
ホットコーヒー1杯
6pチーズ
いちごヨーグルト1個

「7時間ほど寝た。」

2015年10月14日

今晩は!紅茶花伝

紅茶花伝1杯

「FM田辺の夕焼けわくわく田辺聴いてる。」

コーヒー

アイスコーヒー無糖1杯

「アロエルートライブDVD観てる。」

今日は!トンカツ

手作り弁当
白飯
トンカツ
玉子焼き
レタス
番茶1杯

「弁当うまかった。特にトンカツ!PCのらじるらじるNHK第一聴いてる。」

アイスコーヒー

アイスコーヒー1杯

「PCでFMラジオ聴いてる。FM田辺、ビーチステーションなど。」

おはよう!食パン

食パン1枚(5枚切り)
ホットコーヒー1杯
6pチーズ1個
いちごヨーグルト1個

「5時間ほど寝た。」

2015年10月13日

今晩は!紅茶花伝

紅茶花伝1杯
スナック菓子数枚

「サッカー、イラン戦観る!ルイカさんのニコ生副音声も聴く予定。」

アイスコーヒー

15時
アイスコーヒー1杯

番茶数杯

「こたつに入ってPCで音楽聴いてる。」

今日は!ゆで玉子

焼きおにぎり4個
ゆで玉子1個
番茶1杯

「こたつで5時間ほど寝た。PCで音楽聴きながら。」

おはよう!柿

食パン1枚
ホットコーヒー1杯
6pチーズ
いちごヨーグルト1個
柿半分

「5時間ほど寝た。」

2015年10月12日

おやつ!カステラ

カステラ1個
アイスコーヒー1杯

「カステラ甘かった!3回ウラ阪神0-1巨人」

今日は!里芋の煮物

12時
白飯1杯
里芋の煮物
さんまの塩焼き
赤だし
柿半分
番茶

「阪神のラジオ聴いてるなう」

おはよう!食パン

5時
ゼリーオレンジ味1個

6時
食パン1枚(5枚切り)
ホットコーヒー1杯
6pチーズ1個
いちごヨーグルト1個

「ラグビー、日本がアメリカに勝った!昨夜22時頃から3時頃まで5時間ほど寝た。」

2015年10月11日

おはよう!食パン

食パン1枚(5枚切り)
ホットコーヒー1杯
6pチーズ1個
いちごヨーグルト1個

「6時間半ほど寝た。」

2015年10月10日

アサヒプライムリッチ

アサヒプライムリッチ350ml1本
白菜の漬物
じゃこ

「家の近所から弁慶まつりの花火見れた。素晴らしかった。」

おはよう!食パン

食パン1枚(5枚切り)
ホットコーヒー1杯
目玉焼き
キャベツの千切り
いちごヨーグルト1個

「6時間ほど寝た。」

2015年10月09日

今晩は!金麦クリアラベル

折り
(詳しくは右のツイッター画像をご覧下さい)
かしわ
赤だし味噌汁
金麦クリアラベル350ml1本

「折り美味でした。」

今日は!ヤクルト

ヤクルト1本
番茶コップ半分

「車で近所のスーパーに買い物、発泡酒2本と紅茶花伝1本買った。今、岩崎宏美の思秋期聴いてる。」